9 توابل تساعد في تنظيف جسمك من السموم

هل تبادر لذهنكِ أنها تنظف جسمكِ من السموم أيضاً؟

 

 

- الكركم: من أشهر التوابل العالمية المنقية للجسم وخلاياه والدم. تناوليه بأشكاله كافة، مطحوناً ومنقوعاً وكاملاً.

 

- القرفة: لها أثر عظيم في تنظيف جسمكِ من الدماء المحتبسة في الرحم، كما أنها تنقي جسمكِ من السموم الأخرى والسكر الفائض.

 

- الزنجبيل: له أثر فعّال في تنظيف جسمكِ من كل السموم، وخصوصاً العالقة في المجاري التنفسية. احذري من تناوله إن كنتِ مصابة بارتفاع في ضغط الدم.

 

- الكمّون: الذي يملك أثراً فاعلاً في تنظيف بشرتكِ من السموم المحتبسة أيضاً.

 

- الفلفل الأسود: حاولي استخدامه في معظم طبخاتكِ؛ ذلك أن له عظيم الأثر في تنظيف جهازكِ الهضمي من الفضلات.

 

- إكليل الجبل: له عظيم الأثر في تنقية مجاريكِ التنفسية وجهازكِ الهضمي من السموم.

 

- الميرمية:  تخلّص جسمكِ من الغازات الزائدة في البطن.

 

- البابونج: تخلّص جسدكِ من التوتر والسموم، وتحديداً تلك الموجودة في الحلق والجهاز التنفسي.

 

- الزعتر الأخضر: الذي ينظف الجهاز التنفسي والحلق من السموم والرائحة الكريهة والبلغم.