طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي
- تاريخ النشر: 2022-04-13 آخر تحديث: 2024-03-19 الصنف: مشروبات التقييم:
يزخر المطبخ العربي بالكثير من العصائر الطبيعية التي تقدم خلال شهر رمضان ومن بينها عصير التمر هندي وشراب الخروب الذي يتمتع بفوائد غنية ويمد الجسم بالكثير من المواد المغذية والفيتامينات، لذا تعرفي على طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي بالمنزل وشاركيه على سفرتك في شهر رمضان المبارك.
مقالات ذات صلة:
المكونات
-
- 60 دقيقة
- 8 اشخاص
- 372 سعرة حرارية
- مكونات عصير الخروب الطبيعي
- كيلوغرام من قرون الخروب اليابس.
- ثمانية أكواب من الماء.
- كوبان من السكر الحبيبات.
-
طريقة التحضير
-
- 90 دقيقة
- تقطيع ونقع الخروب
تم نسخ الرابطلتطبيق طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي، يقطع الخروب قطعاً متوسطة، ثم يوضع الخروب في وعاء ويغمر بالماء وينقع ويترك لمدة ليلة كاملة وأقلها 12 ساعة.
- غلي الخروب
تم نسخ الرابطيوضع الخروب على النار ويغلى لمدة ساعة على نار هادئة حتى تلين قرون الخروب، ثم يضاف السكر ويترك ليغلي لمدة 15 دقيقة.
- تصفية الخروب
تم نسخ الرابطيصفى الخروب ويوضع في إناء ويبرد لمدة ساعة على الأقل.
- تقديم عصير الخروب الطبيعي
تم نسخ الرابطيسكب عصير الخروب في أكواب التقديم، ثم يقدم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 372 | الدهون | 0.2g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 0.03g | الدهون غير المشبعة | 0.0g |
| الكربوهيدرات | 93.3g | الألياف | 8g |
| سكر | 8g | البروتين | 1.8g |
| الكوليسترول | 0.0g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
