رجيم الممثلة الأمريكية ميغان فوكس

  • تاريخ النشر: الإثنين، 20 مايو 2013 آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
ميغان فوكس

يتبع المشاهير حميات غريبة بعض الشيء فالممثلة وعارضة الازياء أمريكية ميغان فوكس تتبع رجيم الخل كروتين في حياتها، لأن البوتاسيوم الموجود فيه فعال جداً في التخلص من الماء الزائد بالجسم كما يعمل على تطهير الجسم وتعترف أن طعمة سيئ جداً 

يستخدم الخل لخفض الوزن بتذويب ملعقة خل في كوب ماء دافئ ويشرب المحلول بعد الوجبة مع تناول ثمرة الجريب فروت للمساعدة على اذابة الدهون.
 
لكن لرجيم الخل أضرار إذا تم تناول كمية أكبر من اللازم يومياً، ويوصي الأطباء بتناول 2 ملعقة كبيرة يومياً كحد أقصى، يمكن إضافتها الى السلطه أو كما ذكرنا سابقاً بتذويب 
 ملعقة خل في كوب ماء  وتناولها يومياً.
 
رجيم الممثلة الأمريكية ميغان فوكس
 
 
أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من الصحة والرشاقة على بريدك اشتركي بنشرة ليالينا الإلكترونية