كيف أعرف أن طفلي مصاب بالاكتئاب؟

 

إليكِ بعض دلائل الاكتئاب عند الأطفال:
 

- إن كان دائم البكاء من دون سبب واضح أو مبرر مقنع، وإن كان هذا البكاء بحرقة وليس تصنعاً.

 

- إن وجدته انعزالياً ويتعمد هذا حتى وإن اصطحبته لأماكن فيها أقران له.

 

- إن رأيتِ أن طفلكِ يحاول ضرب كل شيء وأحد يواجهه، فمعنى هذا أن ثمة بوادر اكتئاب هناك.

 

- إن تراجع مستوى التحصيل الدراسي لدى طفلكِ بشكل مستمر، وإن شعرتِ بضعف تركيزه عموماً.

 

- إن كان الطفل دائم الشرود ولا يعبر عن انفعالاته بأريحية بل يكاد يخفيها تماماً، فمعنى هذا أنه قد يحتاج للمساعدة.

 

 

 

- يجدر بكِ التقرّب من طفلكِ والحديث إليه أكثر. لا تلحّي عليه لإخباركِ، لكن إن صنعتِ معه علاقة صداقة حقيقية، فستجدينه يقول لكِ كل شيء.

 

- حاولي مساعدته على حل مشاكله لوحده، فيما أنتِ ترقبين الأمر من بعيد.

 

- اجعليه دائم الانخراط في أنشطة اجتماعية وترفيهية.

 

- افعلي كل ما بوسعكِ لتشجيعه، لكن لا تشعريه أنكِ تعوّضينه عن شيء ما. 

 

- إن شعرتِ أن الأمر مستفحل، استشيري خبيرة تربوية ونفسية خاصة بالأطفال.