لا تتنازلي عن جمال وترطيب شعرك في رمضان: إليك بعض الأسرار

كثيراً ما تنعكس قلة الترطيب التي يحظى بها الجسم في رمضان على نواحٍ جمالية عدة من قبيل البشرة والشعر.
ولعل قلقكِ الأهم هو تساقط الشعر وتقصف أطرافه جرّاء الجفاف. لذا، يجدر بكِ الانتباه للأمر ومحاولة ترطيب شعركِ بقدر المستطاع، وخصوصاً في شهر رمضان، الذي يتزامن مع الأجواء الحارة حالياً، بالإضافة لقلة الرطوبة التي تحصل للجسم جرّاء ساعات الصيام الطويلة.
إن كنتِ من اللاتي يخشين على شعرهن أن يطاله ضرر ما بفعل الجفاف الحاصل له خلال فترات الصيام وارتفاع درجات الحرارة، فحينها لا بد لكِ من اختيار شامبو وبلسم موثوق من شأنه مساعدتكِ على الحصول على شعر رطب بعيداً عن التقصف.

شامبو وبلسم دوف خيار مثالي في هذه الحالة؛ ذلك أن قدرة الترطيب عالية، كما يمنحان الشعر غلافاً خارجياً من شأنه حفظ الرطوبة في داخل الشعر وعدم التفريط بها بسهولة.
إليكِ بعض الخطوات التي يجدر بكِ اتباعها للحصول على شعر رطب في رمضان:

• ابتعدي عن الاستحمام بالماء الساخن. اعتمدي الماء الفاتر الذي يميل للبرودة، واجعلي الشطف النهائي بالماء البارد؛ للحفاظ على لمعان الشعر.
• سرّحي الشعر قبل الغسل؛ للتخلص من أي تشابك فيه. لا تضعي الشامبو فوق الرأس مباشرة أو على منطقة منتصف الرأس. ضعي الشامبو في راحة اليد وضعي فوقه الماء ومن ثم افركي برفق ووزعي الشامبو بالتساوي على أجزاء الشعر كافة.
• لا تنظفي الشعر بعنف. احرصي في الوقت ذاته على وصول شامبو دوف لجميع أجزاء الشعر، ومن ثم اشطفي بالماء الفاتر فالبارد.
• ضعي طبقة من بلسم دوف على شعركِ، ووزعيها بعناية وانتظري ما لا يقل عن 3 دقائق ومن ثم اشطفي الشعر بالماء الفاتر فالبارد.
• احرصي على شرب كمية كافية من الماء بين فترتيّ الفطور والسحور، بما لا يقل عن ثمانية أكواب كبيرة.
• تجنبي التعرّض المفرط لأشعة الشمس وللهواء الساخن الذي ينبعث من جهاز تجفيف الشعر.

للمزيد من المعلومات والحيل التي تساعدك أن تأخذي وقتك الكامل للعناية بنفسك في رمضان، شاهدي الفيديوهات: