أسباب وعلاج النحافة خلال مرحلة المراهقة

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 25 نوفمبر 2020
أسباب وعلاج النحافة خلال مرحلة المراهقة
مقالات ذات صلة
رجيم سريع المفعول
رجيم سريع في 3 أيام
علاج الزكام بالليمون

لاحظ أن حالات اضطرابات الأكل قد زادت بشكل كبير في الفئة العمرية من 12 عامًا، غالبًا ما يتطور اضطراب الأكل كطريقة يشعر بها المراهق بالسيطرة على ما يحدث في حياته. بينما يركز الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل على الطعام والوزن والشكل ، هناك دائمًا مشكلات أساسية يتم إخفاءها من خلال اضطراب الأكل. 

علامات الإنذار المبكر لاضطرابات الأكل

يمكن أن يصبح المراهقون قلقين بشأن أطعمة معينة أو يفقدون الوزن لأسباب عديدة، من المهم أن يتم فحص أي مخاوف من قبل أخصائي صحي، تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى أن الشاب قد يعاني من اضطراب في الأكل ويجب إجراء مزيد من التحقيق في ذلك: 

  • فقدان الوزن السريع أو زيادة الوزن
  • التغييرات في الشكل
  • الشعور بالتعاسة مع شكل الجسم وحجمه
  • خوف شديد من زيادة الوزن
  • إنكار الجوع
  • السلوك المخادع حول الطعام - على سبيل المثال ، رمي أو إخفاء وجبات الغداء المدرسية
  • تجنب الطعام والأكل في المواقف الاجتماعية
  • النشاط البدني المفرط
  • ممارسة قهرية والحاجة إلى أن تكون نشطة في كل وقت
  • يأكل في الخفاء
  • الاستغناء عن مجموعات غذائية معينة ، مثل اللحوم أو منتجات الألبان
  • تطوير طقوس الطعام مثل استخدام نفس الوعاء دائمًا أو تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة أو تناول الطعام ببطء شديد
  • التغيرات السلوكية مثل الانسحاب الاجتماعي أو التهيج أو الاكتئاب
  • اضطراب النوم.

أنواع اضطرابات الأكل

تشمل الأنواع الرئيسية لاضطرابات الأكل ما يلي: 

  • فقدان الشهية العصبي يتميز بتقييد الأكل وفقدان الوزن والخوف من زيادة الوزن
  • النهام العصبي فترات من الأكل بنهم، تليها محاولات للتعويض عن طريق الإفراط في ممارسة الرياضة أو القيء أو فترات اتباع نظام غذائي صارم. غالبًا ما يكون الإفراط في تناول الطعام مصحوبًا بمشاعر الخجل.
  • اضطراب الشراهة عند الأكل، يتميز بفترات متكررة من الإفراط في الأكل (يمكن أن يشمل تناول أكثر من المعتاد ، والشعور بعدم الراحة ، وتناول كميات كبيرة عندما لا يكون جائعًا جسديًا) الشعور بالذنب والاشمئزاز والاكتئاب يمكن أن يتبع نوبات الشراهة عند الأكل، الأكل بنهم لا ينطوي على سلوكيات تعويضية
  • اضطراب التغذية أو الأكل المحدد الآخر (OSFED) سلوكيات التغذية أو الأكل التي تسبب الضيق والضعف الفردي ، ولكنها لا تستوفي معايير اضطرابات الطعام الثلاثة الأولى.

عوامل الخطر لاضطرابات الأكل

لا نعرف سبب إصابة بعض الأطفال الأكبر سنًا (من سن ثماني سنوات وما فوق) ، وخاصة المراهقين ، باضطراب في الأكل بينما لا يعاني البعض الآخر. ومع ذلك ، قد تؤثر العديد من العوامل على المراهق لتطوير نمط أكل غير صحي أو الخوف من زيادة الوزن. قد تكون هذه العوامل نفسية أو اجتماعية أو بيئية أو بيولوجية.

في كثير من الأحيان ، قد تؤدي مجموعة من الأشياء إلى حدوث اضطراب في الأكل لدى شخص ضعيف.

عوامل الخطر النفسي

قد تشمل عوامل الشخصية التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة باضطراب الأكل ما يلي: 

  • احترام الذات متدني
  • الكمالية
  • صعوبات في التعبير عن مشاعر مثل الغضب أو القلق
  • كونك "مبهج للناس"
  • صعوبات في أن تكون حازمًا مع الآخرين
  • الخوف من البلوغ.

عوامل الخطر الاجتماعية أو البيئية

قد تتضمن عوامل الخطر الاجتماعية أو البيئية في تطور اضطراب الأكل ما يلي: 

  • التعرض للمضايقة أو التنمر
  • الإيمان بضرورة تلبية التوقعات الكبيرة من الأسرة والآخرين
  • تغييرات كبيرة في الحياة مثل تفكك الأسرة أو تراكم العديد من الضغوطات الطفيفة
  • ضغط الأقران للتصرف بطرق معينة
  • أحد الوالدين أو نموذج آخر يحتذى به يتغذى باستمرار أو يكون غير راضٍ عن أجسامهم
  • وسائل الإعلام والصور الإعلانية من الجسم المثالي الحجم والشكل نحيف ومناسب
  • نزعة ثقافية للحكم على الناس من خلال مظهرهم.

العوامل البيولوجية

قد تشمل العوامل البيولوجية المساهمة ما يلي:

  • المراهقة والتغيرات الجسدية المرتبطة بها
  • العوامل الوراثية أو العائلية - على سبيل المثال ، العائلات التي تركز بشكل مفرط على الطعام والوزن والشكل والمظهر.