فوائد استخدام ملح الهيمالايا الوردي على البشرة

  • تاريخ النشر: الأربعاء، 25 يناير 2023
فوائد استخدام ملح الهيمالايا الوردي على البشرة
مقالات ذات صلة
فوائد استخدام ملح الهيمالايا الوردي على البشرة
استخدامات وفوائد ماء الورد
فوائد زيت الورد للبشرة

بعد يوم طويل مرهق نحتاج إلى الشعور بالراحة والاسترخاء، والتخلص من التوتر والقلق، فالاستحمام بالماء الدافئ مع وجود ملح الهيمالايا الوردي وبعض من المكونات المختلفة والروائح المميزة، المقترنة ببعض الموسيقى الهادئة والإضاءة المنخفضة، كل هذه الأشياء تساعد على الاعتناء بالراحة النفسية والجسدية، بجانب العناية بالبشرة والمحافظة على جمالها.

ملح الهيمالايا الوردي

نقع الحمام الملح هو ببساطة مكون أو مزيج من المكونات التي تضيفها أثناء الاستمتاع الماء الدافئ. إنه يجعل وقت الاسترخاء في حوض الاستحمام أكثر إمتاعًا وفائدة من خلال توفير الجلد والعضلات والتوتر.

هناك العديد من أنواع نقع الاستحمام بالملح المختلفة التي يمكنك استخدامها لخلق تجربة أكثر فخامة ولعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد أو آلام العضلات.

فوائد الاستحمام في حمام الملح

  • يمكن أن توفر نقع الاستحمام فوائد عديدة لجسمك وعقلك. الأملاح على وجه الخصوص، مثالية للنقع.
  • يمكنهم التخلص مجموعة من مشاكل الجلد، مثل الأكزيما، وجفاف الجلد، وقدم الرياضي، والصدفية، على سبيل المثال لا الحصر. يمكن تهدئة حكة الجلد بسبب لدغات الحشرات والطقس البارد وحتى اللبلاب السام بالنقع في الحمام.
  • كما لو أن مجرد أخذ حمام دافئ ليس مهدئًا بدرجة كافية، فإن النقع يمكن أن يساعد في الواقع على التئام الجسد المؤلم.
  • فائدة أخرى هي كيف يمكن أن تساعد في تهدئة وتهدئة العضلات المتوترة. إنها طريقة رائعة لتقليل الالتهاب وتخفيف تيبس المفاصل.
  • هناك العديد من فوائد ملح الهيمالايا الوردي التي يمكنك الاستفادة منها عند استخدامه كنقع في الحمام. يعمل كمزيل للسموم، مما يساعد على التخلص من الشوائب.
  • يترك بشرتك ناعمة وسلسة ومتجددة. إذا كنت تعاني من حالة جلدية شائعة مثل حب الشباب أو الصدفية أو الأكزيما، فستشعر المنطقة المصابة بالهدوء وسيقل التهيج والحكة.
  • ملح البحر الميت غني بالمعادن، وخاصة المغنيسيوم، مما يجعله مضادًا قويًا للالتهابات.
  • هذا مثالي للنقع إذا كنت تعاني من آلام في العضلات. يعمل كمقشر ممتاز، يساعد على إزالة الخلايا الميتة التي تجعل بشرتك تبدو باهتة.

كمية المطلوبة لملح الهيمالايا لاستخدامه

عندما يتعلق الأمر بنقع الاستحمام، فإن القليل منه يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في الماء الدافئ. إن إضافة كوب من الملح الذي تختاره مع قطرات من الزيوت الأساسية يكفي لخلق نقع مهدئ يمكنك الاستمتاع به.

كيفية صنع ملح الحمام الوردي في الهيمالايا

إذا كنت تتساءلين عما يجب إضافته إلى الحمام، تُسهل وصفات ملح الاستحمام التي يتم صنعها في البيت بنفسك الاسترخاء بينما تمنح بشرتك علاج السبا في المنزل مباشرةً.

يمكنك أيضًا تقديمها كهدية محلية الصنع في أي مناسبة. إنه بسيط وبأسعار معقولة للغاية، ومفيد جدًا لرفاهيتك، لا يتطلب إنشاء حمام الملح الوردي في الهيمالايا سوى عدد قليل من المكونات الأساسية.

  • كوب ملح الهيمالايا
  • 1  كوب ملح البحر الميت
  • 1  ملعقة كبيرة من صودا الخبز
  • 20 قطرة رومان البابونج
  • 10 قطرات اللبان
  • 20 قطرة من زيت البرغموت العطري
  • 10 قطرات من زيت الباتشولي الأساسي
  • 15 قطرة من زيت اللافندر الأساسي
  • 3  ملاعق كبيرة لافندر أو بتلات الورد
  • نصف كوب حليب جوز الهند المجفف

طريقة التحضير

  • في وعاء كبير اخلطي ملح الهيمالايا وملح البحر الميت معًا حتى تمتزج جيدًا.
  • أضفى الزيوت الأساسية واخلطها حتى تمتزج جيدًا.
  • في حالة إضافة بتلات الزهور أو مسحوق الحليب، افعلي ذلك الآن واخلطه جيدًا.
  • يرش الملح مع صودا الخبز ويخلط.
  • ضيفي الخليط في أملاح الزجاجة أو البرطمان.