طريقة رسم الحواجب بقلم بنفت كوزمتكس خطوة بخطوة

أفضل طريقة لعمل تان بشكل صحيح

فوائد ماء الأرز للبشرة والشعر والصحة

نُقدم لكم أبرز المعلومات حول طريقة عمل ماء الأرز، وفوائد ماء الأرز للصحة والجمال واستعمال ماء الأرز للأطفال

  • الخميس، 25 يونيو 2020 الخميس، 25 يونيو 2020
فوائد ماء الأرز للبشرة والشعر والصحة

قد لا يخطر على البال ما يمكن أن يُحدثه ماء الأرز على الجسم من تأثيرات عدّة تنعكس إيجاباً على صحة الإنسان، فما هي فوائد ماء الأرز للصحة؟ وما فوائد ماء الأرز للبشرة؟ وما فوائد ماء الأرز للشعر؟ وما طريقة عمل ماء الأرز؟ وما نتائج استعمال ماء الأرز للأطفال؟ كل ذلك وأكثر سنُجيب عنه في هذا المقال.

طريقة عمل ماء الأرز:

تنقسم طريقة عمل ماء الأرز إلى قسمين هما:

1- طريقة عمل ماء الأرز بالغلي:

  • يُغسل كوب من الأرز بمياه نظيفة.

  • يُضاف إليه ثلاثة أكواب من الماء.
  • يُطهى الأرز في مقلاة أو قدر على النار دون الحاجة لتغطيته.
  • يُصفى ماء الأرز- بعد الطهي- في وعاء نظيف.
  • يُترك ماء الأرز في الوعاء حتى يبرد.
  • يُوضع ماء الأرز في علبة مُحكمة الإغلاق.
  • يُحفظ ماء الأرز في الثلاجة مدة أسبوع كحد أقصى.
  • عند الرغبة باستعمال ماء الأرز، يُؤخذ منه بمقدار ملعقة أو اثنتين، بحيث يتم تخفيف تركيز ماء الأرز في كوب من الماء، مع ضرورة التحريك الجيد.

2- طريقة عمل ماء الأرز بالنقع:

  • يُغسل كوب من الأرز بمياه نظيفة.

  • يُضاف إليه 2 كوب من الماء.
  • يُنقع الأرز في الماء لمدة تتراوح بين ربع ساعة ونصف ساعة.
  • يُحرك الأرز بعد انتهاء مدة النقع.
  • يُصفى ماء الأرز في إناء آخر.
  • يُوضع ماء الأرز في علبة مُحكمة الإغلاق.
  • يُحفظ ماء الأرز داخل الثلاجة لأربعة أيام كحد أقصى.
  • عند الرغبة باستعمال ماء الأرز لا بد من تحريكه جيداً.

فوائد ماء الأرز للصحة:

توجد مجموعة قيّمة من فوائد ماء الأرز للصحة، نعرضها لكم فيما يلي كما ذكرها موقع عربي بوست:

  • يساعد ماء الأرز على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف.
  • من أهم فوائد ماء الأرز للصحة أنه يمد الجسم بالطاقة.
  • يُسهم ماء الأرز في علاج الإمساك.
  • يُنظم ماء الأرز الحرارة الداخلية للجسم، وهذه النقطة من أبرز فوائد ماء الأرز للصحة.

فوائد ماء الأرز للبشرة:

توجد مجموعة واسعة من فوائد ماء الأرز للبشرة والتي تمنح الجلد صفات مذهلة تنعكس عليه أمام الناظرين، وفيما يلي نعرض لكم أبرز فوائد ماء الأرز للبشرة:

  • يعمل ماء الأرز على شد البشرة ويمنحها ملمساً ناعماً وحريرياً.
  • ماء الأرز يُضفي للبشرة إشراقة ونضارة فريدة من نوعها.
  • يعمل ماء الأرز على تفتيح البشرة بشكل فعال.
  • يُسهم ماء الأرز في إزالة البقع والتصبغات الجلدية، وخاصةً تلك الناجمة عن كثرة التعرض لأشعة الشمس.
  • يُسهم ماء الأرز في إزالة التجاعيد، ولعل هذه النقطة من أهم فوائد ماء الأرز للبشرة.
  • يُسهم ماء الأرز في علاج حب الشباب أو التخفيف من ظهوره على الأقل؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
  • يعتبر ماء الأرز فعالاً في تصغير مسامات البشرة.
  • ماء الأرز يعالج الاحمرار في البشرة، لا سيما الناتج عن الالتهابات أو التعرض لأشعة الشمس.
  • يعتبر ماء الأرز مُهدئاً فعالاً للبشرة في حالات الإصابة بالحروق والالتهابات.
  • يُسهم ماء الأرز في التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة بشكل فعال.
  • يساعد ماء الأرز على ترطيب البشرة.

وقد ذكر الموقع الطبي المتخصص كل يوم معلومة طبية أفضل الطرق لاستخدام ماء الأرز بما يضمن الحصول على فوائد ماء الأرز للبشرة، وهي كالآتي:

  • يمكن استعمال ماء الأرز كغسول للوجه، وذلك من خلال غسل الوجه مباشرةً بماء الأرز.
  • يمكن استخدام ماء الأرز لعمل حمّام للجسم، وذلك عن طريق ملء حوض الاستحمام بماء دافئ، ثم وضع ماء الأرز داخل كيس مع بضعة قطع من قشور البرتقال أو الليمون أو زهور اللافندر، إضافةً إلى أعشاب النيم، بحيث تُترك هذه المواد الطبيعية في حوض الاستحمام، ثم يًغمر الجسم داخل الماء.

فوائد ماء الأرز للشعر:

تتمثّل فوائد ماء الأرز للشعر بمجموعة ثمينة من التأثيرات الإيجابية التي يُحدثها ماء الأرز وتمنح الشعر مظهراً متألقاً وجذاباً، وهي كما يلي:

  • علاج تساقط الشعر: يُسهم ماء الأرز في علاج تساقط الشعر وتحسين نموّه؛ وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية الفعالة في تجديد الشعر، إضافةً إلى فيتامين (ب) (B)، وفيتامين (ج) (C)، وفيتامين (هـ) (E) الذي يزيد من سرعة نمو الشعر.
  • تكثيف الشعر: ماء الأرز يعمل على تحسين نسيج الشعر وزيادة كثافته.
  • تقوية جذور الشعر: يعمل ماء الأرز على تقوية جذور الشعر؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينية المفيدة لصحة الشعر ولمعانه ونعومته.
  • علاج قشرة الرأس: يُسهم ماء الأرز في التخلص من قشرة الرأس الزائدة، وهو ما يتحقق عند استعمال ماء الأرز باستمرار، ولعل هذه النقطة من أهم فوائد ماء الأرز للشعر، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل قشرة الرأس والحكة التي تُصاحبها في فروة الرأس.
  • حماية الشعر: يُسهم ماء الأرز في تحسين مرونة الشعر وحمايته من الأضرار الناجمة عن الاحتكاك السطحي مع العوامل الأخرى؛ وذلك لاحتوائه على الكربوهيدرات المعروفة باسم (إينوزيتول) والتي تعتبر فعالة في حماية الشعر ومعالجة التلف الذي يُصيبه بمختلف أشكاله.
  • علاج تقصف الشعر: يُسهم ماء الأرز في التخفيف من تقصف الشعر؛ وذلك لأنه غني بالأحماض الأمينية والبروتينات التي تُعالج انقسامات الشعر الناجمة عن التعرض للتلوث الخارجي.
  • تحسين مظهر الشعر: ماء الأرز يمنح الشعر ملمساً حريرياً ومظهراً لامعاً وصحياً.
  • تنظيف فروة الرأس: ماء الأرز يعمل على تنظيف فروة الرأس، ولعل هذه النقطة من أبرز فوائد ماء الأرز للشعر.
  • تنعيم الشعر: يمكن استخدام ماء الأرز في تنعيم الشعر، وذلك عن طريق استعماله كالشامبو وغسل الشعر به لمدة 10 دقائق، ثم إزالة آثاره عن الشعر بواسطة الماء، فيما يُنصح بتكرار استخدام ماء الأرز من 3 إلى 4 مرات أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج من ناحية نعومة الشعر.
  • فرد الشعر المُجعد: يمكن استعمال ماء الأرز لتقليل تعرّجات الشعر المجعد ومنحه مظهراً مستقيماً، لا سيما وأن ماء الأرز يحتوي على البروتينات الطبيعية الفعالة في فرد الشعر، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق غسل الشعر جيداً من الجذور حتى الأطراف بكوب من ماء الأرز، ثم إزالة آثاره عن الشعر بالماء الدافئ.
  • بلسم للشعر: يمكن استخدام ماء الأرز كبلسم للشعر بعد استعمال الشامبو، وذلك عن طريق خَلط ماء الأرز بزيت اللافندر والروزماري (إكليل الجبل)، ثم تدليك الشعر بهذا الخليط لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة.

ماء الأرز للأطفال:

يحتوي ماء الأرز في تركيبته على العديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسد وبنائه لدى الكبار عموماً والأطفال خصوصاً، ومع ذلك فإن استعمال ماء الأرز للأطفال- لا سيما خلال الأشهر الأولى من عمرهم- يستوجب استشارة الطبيب المختص، وفيما يلي نعرض لكم أبرز فوائد ماء الأرز للأطفال:

  • يُسهم ماء الأرز في علاج الإسهال عند الأطفال الرضع؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من النشا، كما يحمي الجسم من الإصابة بالجفاف الناتج عن الإسهال الشديد ولعل هذه النقطة من أهم فوائد ماء الأرز للأطفال.
  • يعمل ماء الأرز على تقليل التهابات المعدة والجهاز الهضمي للرُّضع، كما يُخفف الأعراض المزعجة التي تُصاحب هذه الالتهابات.
  • من أبرز فوائد ماء الأرز للأطفال أنه يعمل على تسمين الرضع ذوي الأجسام النحيلة، خاصةً حديثي الولادة منهم، ومن الممكن زيادة فعالية ماء الأرز في تسمين الأطفال إذا تم استخدامه بالتزامن مع تغذيتهم بالحليب الصناعي.

إن غسول ماء الأرز فعال في حماية الشعر والبشرة والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام؛ لذا فإن معرفة طريقة عمل ماء الأرز السهلة والمنخفضة من حيث التكاليف ضرورية للحصول على فوائد ماء الأرز للصحة، وفوائد ماء الأرز للبشرة، وفوائد ماء الأرز للشعر، إضافةً إلى فوائد ماء الأرز للأطفال.