خطوات طبيعية للحمل بتوأم

  • تاريخ النشر: الإثنين، 28 نوفمبر 2016 آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
خطوات طبيعية للحمل بتوأم
مقالات ذات صلة
أعراض صحية تشعرين بها عند الحمل بتوأم
صورة تؤكد حمل سيلينا غوميز من جاستن بيبر بتوأم
فيديو ردة فعل بيرين سات وزوجها بعد السؤال عن حملها بتوأم
      تحلم نساء كثيرات بإنجاب التوائم، مستخدمات طرقاً اصطناعية وطبية، فيما توجد هناك طرق طبيعية. إليكِ بعضاً منها:
 
- استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة، ما يفضي بدوره لتغييرات هرمونية تزيد من احتمالية الحمل بتوائم.
 
- زيادة نسبة حمض الفوليك في الغذاء. يتوفر في عدد من الفيتامينات.
 
- استهلاك منتجات الألبان بصورة جيدة وكذلك البطاطا البرية؛ لما لها من أثر على الهرمونات.
 
- طول فترة الرضاعة الطبيعية، التي تؤدي بدورها لزيادة احتمالية الحمل بتوائم بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدثها.
 
- وضع عوامل أخرى بالاعتبار من قبيل العِرق والأماكن الجغرافية المحددة والأزمنة المعينة، وهذه تُقاس بالإحصاءات.