عصير البطيخ
- تاريخ النشر: 2021-03-10 آخر تحديث: 2023-08-03 الصنف: مشروبات التقييم:
إن تحضير العصائر بالفاكهة الطبيعية من أكثر الوصفات التي يسهل تحضيرها، وهي المفضلة لدى الأمهات والأطفال كونها تمد الجسم بالعناصر الغذائية والفيتامينات التي تمنح الجسم الطاقة والانتعاش، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة تحضير عصير البطيخ اللذيذ.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 8 اشخاص
- 100 سعرة حرارية
- كمية مناسبة من السكر للتحلية
- ثلاثة أكواب من البطيخ المقطع لمكعبات ومنزوعة منه البذور
- ثلاثة أرباع الكوب من الماء البارد جدًا
عصير البطيخ
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطتوضع جميع المكونات المذكورة أعلاه في وعاء الخلاط الكهربائي وتخلط جيدًا حتى ينتج عصير ناعم.
- تقديم العصير
تم نسخ الرابطيسكب العصير في كاسات التقديم ويقدم باردًا.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 100 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
