فاكهة دوريان: فوائدها المذهلة بالرغم من رائحتها

فاكهة دوريان هي نوع من أنواع الفواكه الآسيوية، التي أخذت في الانتشار شيئاً فشيئاً في معظم الدول، واليوم سنتعرف على فاكهة دوريان: فوائدها المذهلة بالرغم من رائحتها.

ما هي فوائد دوريان للجسم

• تعالج الاجهاد والصداع النصفي، وتخفّف من آلام الجسم المختلفة. تقلّل من الاكتئاب والقلق وما ينتج عنهما من أرق، وتساعد في تحفيز الشعور بالسعادة عن طريق رفع مستوى السيروتونين في الدماغ.
• تساعد في التخلّص من كولسترول الدم قبل أن يسبّب أضراراً للقلب؛ لأنّها تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينيّة.
• تقوّي العضلات بفضل كمية البروتين العالية الموجودة فيها، كما أنّها تعتبر مصدراً جيداً للدهون المفيدة.
• تزيد من حركة الأمعاء وتساعد على إفراز العصارة الهضمية، ممّا يساعد في الحدّ من أمراض الإمساك وانتفاخ البطن.
• تساعد في المحافظة على توازن سوائل الجسم، وتقلّل من ارتفاع ضغط الدم وبالتالي تخفيف الضغط على القلب والأوعية الدموية.

• تخفّف من عبء الأوردة والشرايين، ممّا يؤدي إلى زيادة نسبة الدم المؤكسد في الجسم الذي بدوره يقلّل من فرص الإصابة بتصلّب الشرايين، والسكتات الدماغية، والنوبات القلبيّة.
• تقلل من أعراض الشيخوخة وتؤخر ظهورها مثل: التجاعيد، وتساقط الشعر، وضعف الأسنان، والتهابات المفاصل.
• تساعد في الوقاية من أمراض السرطان المختلفة.
• تزيد من قدرة الخلايا على امتصاص الكالسيوم وتحافظ على قوّة العظام ومتانتها.
• تساعد في علاج فقر الدم وتخفّف من أعراضه عن طريق إنتاج المزيد من كريات الدم الحمراء.
• تعمل على تحسين متسارع للأداء الجنسي للرجال، وتدعم إنتاج الحيوانات المنوية السليمة وتزيد من عددها، ممّا يجعلها علاجاً فعالاً لبعض حالات العقم.
• تحسّن من نوعية البويضات عند المرأة وتقوّيها، وتمنع تكييس المبايض، وتليّف الرحم، وتعثّر الطمث.

فاكهة دوريان للحمل

• تحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك الضروري للأم والجنين، حيث تقلل نسب حدوث تشوهات الجنين وخاصة تلك التي تصيب الجهاز العصبي، وكذلك تساعد في وقاية الأم من الإصابة بفقر الدم.
• تقلل من بعض أعراض الحمل مثل الإمساك، ارتفاع ضغط الدم، القلق، اضطراب النوم، الإجهاد، التعب، وغيرها من أعراض الحمل المختلفة.

سبب رائحة فاكهة دوريان الكريهة

 تُنتج فاكهة الدوريان مركبات الكبريت ذات الرائحة النتنة بكثرة، والكبريت هو المركّب المسبب للرائحة غير المحببة للبيض أو رائحة النفس الكريهة لدى الاستيقاظ من النوم.