قلاية البامية بالبندورة
- تاريخ النشر: 2020-07-14 آخر تحديث: 2021-09-12 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
من الأطباق السريعة وسهلة التحضير قلاية البامية بالبندورة فهي على غرار طبق البامية التقليدي بالصلصة الحمراء والأرز هذه هي قلاية البامية السريعة بالبندورة بأسهل الخطوات.
المكونات
-
- 20 دقيقة
- 2 اشخاص
- حبه بصل
- فص ثوم
- باميه اوقيه
- 4حبات بندوره
- رشه ملح
- ملعقه صغيره فلفل اسود
- قرن فلفل أخضر
- 3 ملاعق زيت
المقادير
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- تقطع البصل الى مربعات صغيره
تم نسخ الرابط
- وتقلى بالزيت يضاف اليها الثوم والفلفل الاخضر
تم نسخ الرابط
- وبعدها بنضيف الباميه لحد ما تستوي
تم نسخ الرابط
- تقشر البندورة وتقطع بنضيف الملح والفلفل الاسود
تم نسخ الرابط
- بنضيف البندورة بعد ماتنضج الباميه وتترك على نار هادئه
تم نسخ الرابط
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
