أكلات للحامل تزيد من جمال طفلك القادم
أكلات للحامل تزيد من جمال طفلك القادم .. هل سمعتِ عن ذلك مسبقاً؟ في العادة تتناولين الأطعمة المفيدة من أجمل الحفاظ على صحتك وصحة طفلك قبل ولادته، لكن ماذا بشأن زيادة جماله! سنتعرف على ذلك من خلال هذا التقرير.
شاهدي أيضاً: كيف ألاعب طفلي الرضيع؟
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.
أكلات للحامل تزيد جمال الطفل
- البرتقال
البرتقال غني بفيتامين C المهم لصحة الحامل وجنينها، وحسب الدراسات، فإن تناول 2 حبة من البرتقال بشكل يومي بدءً من الشهر الأول وصولاً بالشهر الثامن، سيساعد في حصول الجنين على بشرة نقية متألقة.
- التمر
تناول الحامل للتمر بشكل منتظم خصوصاً خلال الفترات الأخيرة من الحمل سيساعد على إكساب الطفل جمال ونقاء.
- البطيخ
يعمل على تخفيف الشعور بالغثيان، ويسهل عملية الهضم، وكما ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم، فإنه يمنح الجنين حسن الوجه والخلق.
- الهندباء
تحفز الهضم، وتمنح الحامل جرعة جيدة من الفيتامينات والمعادن والأملاح، كما أنه تعزز ذكور الجنين الذكر وتزيد من جماله.