متى يستطيع الطفل تناول اللحم؟
تتساءل الأم متى بوسعها إطعام طفلها اللحم؛ ذلك أنها تحرص على إمداده بالبروتين اللازم والمعادن المهمة للنمو.
بوسعكِ إطعام طفلكِ ما تريدين من اللحوم منذ الشهر السادس، لكن شريطة أن تراعي تقديمها بطريقة يسهل فيها الهضم، مثل السلق والطحن بالخلاط.
إليكِ هذه الطرق لتناول اللحم مهروساً:
- بيوريه اللحم: اهرسي اللحم مع البطاطا المهروسة والحليب أو الكريما والجبن السائل ومقدار قليل من الملح أو بودرة الدجاج.
- اللحم مع البطاطا المهروسة: اهرسي اللحم بعد سلقه وامزجيه مع البطاطا المهروسة.
- اللحم مع الخصروات المهروسة: اسلقي الكل، ومن ثم اضربي المزيج في الخلاط مع قليل من الحليب أو اللبن الزبادي.
- اللحم مع اللبن: بغضّ النظر عن نوع اللبن الذي تفضّلين. اطهي اللبن مع اللحم المهروس على النار وأضيفي إليه الأرز أو البرغل أو الفريكة.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.