وصفة طبيعية لزيادة وزنك وامتلاء وجهك

  • تاريخ النشر: الإثنين، 18 مارس 2013 | آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
مقالات ذات صلة
10 أسباب لزيادة وزنك بشكل مفاجئ
إليك أسرع الخلطات الطبيعية لوجه أكثر امتلاء
عصائر طبيعية لزيادة كثافة شعرك

الكثير من الفتيات يجدن صعوبة في إنقاص الوزن وبالمقابل هناك فتيات يجدن صعوبة في زيادة الوزن ولديهم الرغبة الملحة في ذلك

إذ تعاني البعض من النحافة بسبب طولها الزائد مع أنها تواصل على الغذاء المناسب إذ أنها لا تستطيع زيادة وزنها بسهولة، بوصفة سحرية قدمتها الدكتورة سمر العمريطي نقدم لك طريقة زيادة الوزن وامتلاء الوجه:

- في الصباح الباكر وقبل تناول الفطور تناولي كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل و7 حبات من التمر.

- تناولي وجبة فطور كما تشائين.

- تناولي مباشرة ساندويش صغير من المربى أو الحلاوة.

- تناولي مرتين باليوم بين كل وجبتين ملعقة من العسل الأسود وكمية من المكسرات المحمصة.

ملاحظة: بعد كل وجبة رئيسية مباشرة ساندويش صغير يحتوي على المربى أو الحلاوة يساعدك على زيادة الوزن وسيكون ذلك خلال شهر من هذه الوصفة.


ما بين النحافة والرشاقة: أسباب النحافة الزائدة وعلاجها
سبل التخلص من الوزن الزائد من خلال الرياضة

أعجبك المقال؟ إن كنت تود معرفة كل ما هو جديد عن وصفات لزيادة وإنقاص الوزن  عبر بريدك الإلكتروني اشترك بنشرة ليالينا الإلكترونية