بالصور: أفضل 6 تمارين لشد الرقبة المترهلة لكل الأعمار
قد لا تكفي الخلطات والكريمات التي نستخدمها للحفاظ على رقبة مشدودة! ولذا سنقدم لكن اليوم أهم 6 تمارين شد الرقبة المترهلة، اخترنا منهن الأسهل بالنسبة لكن وثابرن على تطبيقه لتحصلن على رقبة مشدودة وشابة. أفضل 6 تمارين لشد الرقبة المترهلة حرصنا على التنويع في هذه التمارين فمنها للرقبة فقط ومنها للوجه ...
تابعي الموضوع بالنقر هنا >>
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.