5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة
- تاريخ النشر: الخميس، 28 يوليو 2016
- مقالات ذات صلة
- أهمية كريم الليل الطبيعي لمكافحة الشيخوخة
- 5 نصائح لاختيار الكريم المناسب لمكافحة الشيخوخة
- 5 أنواع من الشاي لمكافحة الشيخوخة وظهور التجاعيد
لعل أكثر ما تهجس النساء بشأنه أن يبقين على درجة من الشباب والجمال والنضارة، التي لا تعكس عمرهن الحقيقي.
إليكِ 5 طرق طبيعية ومجربة لمكافحة الشيخوخة:
- استخدمي زيت جوز الهند للترطيب الغني وافركي وجهكِ به برفق قبل النوم، وحاولي ألا تغسليه حتى الصباح. لا تتعرضي للشمس فيما آثار زيت جوز الهند على وجهكِ؛ لئلا يتسبّب هذا بالاسمرار وحروق الشمس.
- عليكِ بقناع البابايا الذي يجدر بكِ تركه ما لا يقل عن ساعة على وجهكِ؛ ذلك أن هذه الفاكهة معروفة بخواصها الترطيبية والجمالية العالية. اختاري ثمرة ناضجة من البابايا واهرسيها مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وضعيها على وجهكِ.
- رشي وجهكِ بماء الورد الطبيعي الذي يساعد على شد البشرة والعمل على تصفيتها من الشوائب والبثور والتهيّج، كما يكافح علامات التقدم في السن.
- امزجي قليلاً من الغليسرين مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون ورطبي به وجهكِ بعد الاستحمام. ستجدين أن البقع اللونية المزمنة في طريقها للاختفاء، بالإضافة لخواص الترطيب العالية التي يتمتع بها.
- اشربي كميات كبيرة من الماء وتناولي غذاء صحياً بعيداً عن الزيوت والأطعمة المقلية والمبهرة بطريقة مفرطة والغنية بالسكريات وستجدين بنفسكِ أن هذه واحدة على رأس خطوات مكافحة الشيخوخة في عموم الجسد وليس الوجه فحسب.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.