مشروب الدكتور أوز السحري لخسارة الدهون المتراكمة سريعاً
عُرِف الدكتور أوز ببرنامجه الريادي عالمياً؛ إذ يحفل بوصفات عالمية كثير منها يساعد على إنقاص وزنكِ.
إليكِ مشروب سحري لخسارة الوزن وتفتييت الدهون المتراكمة سريعاً:
المقادير:
أربعة ألتار ماء
برتقالة معصورة
ضُمّة نعناع طازج
خمس ملاعق شاي أخضر
طريقة التحضير:
1 - اغلي المقادير السابقة جميعها واتركيها لتبرد تماماً، ومن ثم احفظيها في مرطبان زجاجي نظيف ومعقّم.
2 - اشربي هذا العصير يومياً قبل تناول أي شيء، وبمجرد الاستيقاظ.
3 - فليترافق هذا العصير مع أداء التمارين الرياضية وتخفيف المأكولات الدهنية والسكرية.