تعرفي على فوائد التين

استخدم الفراعنة القدماء التين بعد أن اكتشفوا أنه دواء مناسب لعدد من الأمراض منها أنه يجلو رمل الكلى والمثانة ، وينفع في خشونة الحلق والصدر والقصبة الهواية ، كما أنه يغسل الكبد والطحال ، ويزيل البلغم وينفع في حالات السعال .، يستخدم التين في علاج البثور ، حيث صنع منه الفينيقيون  لصاقات توضع مكان البثور لإزالتها أو تخفيفها.

 

رغم الفوائد الكثيرة التي اكتشفها القدماء إلا أنهم لم يكونوا قد عرفواً شيئاً بعد عن هذه الفاكهة الغنية بالمواد السكرية المنشطة للجسم والشهية المذاق في آن معاً ، فالأبحاث الطبية الحديثة أكدت أنه  من أكثر أنواع الفواكه فائدة ، فالتين بشكليه الأخضر والجاف يحتوي على فيتامين "ب" ، المفيد في تصنيع كريات الدم الحمراء، و يساعد التين في تنظيم الضغط الشرياني  ، وخفض الكوليسترول في الدم ، كما يساعد في استقلاب "  البروتينات" وكذلك امتصاص معدن "الماغنيسيوم" ، وأكثر من ذلك يقوم التين في الوقاية من سرطان القولون وعلاج الإمساك فهو غني بالألياف التي تفيد في الوقاية من سرطان الأمعاء .

 

 

الفاكهة خزان من الفيتامينات والمعادن فلا تهمليه!

فوائد الفراولة للصحة والجمال

فوائد فاكهه العنب من الألف إلى الياء

أعجبك هذا المقال؟ للمزيد من مقالات الصحة والغذاء على بريدك اشترك بنشرة ليالينا الإلكترونية