حل مشكلة تكسير الأظافر

  • تاريخ النشر: الأحد، 15 مايو 2016
حل مشكلة تكسير الأظافر
مقالات ذات صلة
النقط البيضاء على الأظافر
سيروم طبيعي لتقوية الأظافر
طريقة تركيب الأظافر في المنزل

style="text-align: right;"> 
      هل تعانين من تكسّر الأظافر؟ لم يفت الوقت بعد لتحصلي على بعض النصائح لتلافي تفاقم هذه المشكلة وتدهورها.
 
فيما يلي بعض ما يمكنكِ عمله لأظافركِ التي تعاني من التكسّر:
 
- لا تستخدمي المنظفات من دون ارتداء قفازات مطاطية واقية.
 
- لا تستخدمي الماء الساخن جداً أثناء الاستحمام وتغسيل اليدين.
 
- ضعي طبقة كثيفة من مستحضرات الترطيب على يديكِ وأظافركِ، طوال النهار وقبل النوم على وجه التحديد.
 
- استخدمي المزيج التالي: ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وانقعي اظافركٍ به لمدة نصف ساعة يومياً، وستلحظين الفرق بعد مدة وجيزة.
 
- لا تستخدمي المستحضرات التجارية والرخيصة من قبيل طلاء الأظافر والملمّع. استثمري دوماً في أسماء تجارية معروفة ومشهود لها.
 
- لا ترهقي أظافركِ من خلال وضع طلاء الأظافر ومسحه بشكل يومي.
 
- ضعي طبقة من مغذي الأظافر قبل وضع الطلاء عليها.
 
- ابتعدي عن العادات الخاطئة من قبيل قضم الأظافر واستخدامها لفتح العلب أو نكش البثور.
 
- احرصي على نظام غذائي سليم يركز على الفيتامنيات والبروتينات والكالسيوم والحديد، وابتعدي بقدر المستطاع عن الوجبات السريعة والغنية بالدهون الضارة. 
 
- لا تعرّضي أظافركِ لمياه المسابح الغنية بالكلور. 
 
لا تعرّضي أظافركِ لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة.