خطوات طبيعية للحمل بتوأم
تحلم نساء كثيرات بإنجاب التوائم، مستخدمات طرقاً اصطناعية وطبية، فيما توجد هناك طرق طبيعية. إليكِ بعضاً منها:
- استخدام حبوب منع الحمل لفترات طويلة، ما يفضي بدوره لتغييرات هرمونية تزيد من احتمالية الحمل بتوائم.
- زيادة نسبة حمض الفوليك في الغذاء. يتوفر في عدد من الفيتامينات.
- استهلاك منتجات الألبان بصورة جيدة وكذلك البطاطا البرية؛ لما لها من أثر على الهرمونات.
- طول فترة الرضاعة الطبيعية، التي تؤدي بدورها لزيادة احتمالية الحمل بتوائم بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدثها.
- وضع عوامل أخرى بالاعتبار من قبيل العِرق والأماكن الجغرافية المحددة والأزمنة المعينة، وهذه تُقاس بالإحصاءات.
فيديو ذات صلة
This browser does not support the video element.