تطويل الشعر بسرعة بدون خلطات

هناك العديد من السيدات الذين يعانين من الشعر القصير غير القابل للنمو، وفي الوقت نفسه لا تريد أن تستمر بوضع الخلطات والوصفات الطبيعية على الشعر لتعزيز نموه وطوله، ولكن يجب التوضح بأنه لا يوجد وصفة سحرية تجعل الشعر ينمو بسرعة، حيث أن كل النتائج تحتاج لبعض من الصبر والرعاية بشكل يومي، ومن المعروف أن الشعر ينمو في المتوسط من 0.6 سم إلى 1.3 سم شهريًا، وهذا المعدل يزيد كلما زاد الاهتمام والعناية بالشعر بشكل أكثر، ولكن هناك طرق وخطوات يمكن أن تجعل الشعر يزداد في طوله ونموه.

العناية بالشعر

يحتاج الشعر للعناية والاهتمام بشكل شّديد لجعله جميل وصحي، حيث ترغب الكثير من السّيدات والفتيات بالحصول على شعر طويل ومتألق، فالشّعر الطّويل يعد علامةً من علامات الجمال بالنّسبة لهنّ، حيث ينمو الشّعر بمعدّل نصف إنشٍ في كلّ شهرٍ في الوضع المثالي، ولكن هناك طرق فعّالة تساعد على زيادة نمو طول الشعر دون الحاجة لاستخدام الوصفات وسنتحدث عنها في هذا المقال.

طرق تطويل الشعر بسرعة بدون خلطات

هناك العديد من السيدات الذين يعتقدن بأن الطريقة الوحيدة لتطويل الشعر هي وضع الخلطات والوصفات على الشعر، او كوي الشعر لفرده و تطويله، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، لان هناك  طرق اخرى متعددة تساعد على تطويل الشعر بدون خلطات، ومنها فيما يلي:

• حماية الشعر من العوامل الخارجية الضارة:

تجنب اتباع العادات التي تعرض الشعر للتلف والضرر، كتعرض الشعر للجو الخارجي من الرياح والأتربة وأشعة الشمس دون ارتداء قبعة، أو شمسية، واستخدام المكواه أو مجفف الشعر على درجات حرارة مرتفعة، وتطبيق المستحضرات الكيميائية أيضاً على الشعر، حيث تتسبب جميع هذه العوامل بتعرض الشعر، للجفاف والتلف والضعف، وقلة نموه.

• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن:

تناول الأطعمة الصحية السليمة بشكل يومي لتعزيز نمو وطول الشعر، وهذه الأطعمة تحتوي على الفيتامينات، مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين سي، وفيتامين ي، والزنك، والنحاس، والمغنيسيوم، والبروتينات، والأحماض الدهنية أوميغا3، ومن هذه الأطعمة، سمك السالمون، واللحوم الحمراء، والبيض، والجبن، والألبان، والبقوليات، والمكسرات، وتناول العصائر والخضار الطازجة، مثل البرتقال والجزر والجريب فروت والبنجر والخس والزنجبيل والجينسنغ.

• غسل الشعر بالماء الدافئ بشكل معتدل:

يتسبب غسل الشعر بالماء الساخن بتعرض الشعر للجفاف والتلف والضعف، وبالتالي ضعف نموه، حيث يساعد غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو الصحي الطبيعي، على فتح مسام فروة الرأس وتنظيف فروة الرأس، وبعد ذلك يوضع المرطب او البلسم الطبيعي ثم يغسل الشعر بالماء البارد لغلق مسامه، مما يجعل الشعر يحتفظ برطوبته، ويجب أيضاً غسل الشعر مرتين في الأسبوع  بطريقة معتدلة للمحافظة على رطوبة وحيوية الشعر.

• تدليك الشعر بالزيوت الطبيعية وقلبه:

للحصول على شعر صحي وطويل، بدون خلطات، يتم قلب الشعر وتدليكه بشكل يومي قبل الذهاب إلى النوم سواء بالزيت الطبيعية الفاترة ومنها زيت الخروع أو زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت الأرجان، أو زيت الأفوكادو، أو زيت الصبار، لمدة خمس دقائق، وتدليك فروة الرأس باستخدام أطراف الأصابع على شكل حركات دائرية، أو قلب الشعر وتدليكه دون استخدام الزيوت، للحصول على نمو كثيف للشعر وتعزيز صحته، وطوله.

يساعد استخدام المنتجات المناسبة ذات الجودة العالية للشعر، على تعزيز صحة ونمو الشعر، وكذلك يمكن تمشيط الشعر أكثر من مرة في اليوم، لتنشيط الشعر، وتحسين تدفق الدورة الدموية لفروة الرأس، وإزالة الأوساخ والشوائب المتجمعة خلال اليوم على الشعر.