دليلك لعلاج حب الشباب مرة واحد وإلى الأبد

عليكِ اتباع أساليب عدة للتخلص من حل الشباب، لكن ستجدين في الحل الأخير حلاً نهائياً برغم آثاره الجانبية وضرورة مباشرته من قِبل طبيب الجلدية:

 

- احرصي على تنظيف بشرتكِ من دون مبالغة وعنف. استخدمي الغسول المناسب لنوع بشرتكِ، واحرصي أن يكون من ماركة تجارية مرموقة.

 

- لا تستخدمي أدوات المكياج الرخيصة وحاولي تقليل استخدامها إلى أدنى حد ممكن.

 

- لا تستخدمي أي مرطب، بل استشيري طبيبكِ حول أفضل الكريمات المرطبة لحالة بشرتكِ المصابة بحب الشباب.

 

- اعتمدي غسولات طبيعية بعيدة عن الأحماض، من قبيل استخدام ماء الورد يومياً كل صباح.

 

- لا تعرّضي بشرتكِ لمصادر حرارة مفرطة.

 

- راقبي نظامكِ الغذائي، واجعليه بعيداً عن الدهنيات والزيوت والمواد الحافظة بأكبر قدر ممكن.

 

- نالي قسطاَ كافياً من النوم، واعمدي لتغيير كيس المخدة بشكل شبه يومي، وكذلك البشاكير.

 

- إن لم تفلح المحاولات السابقة جميعها، وإن استمرّت حالة حب الشباب حتى أمد طويل، توجّهي لأخصائي الجلدية واطلبي منه منحكِ العلاج الذي يقتضي ألا تخوضي تجربة أمومة خلال فترة استخدامه وحتى ثلاثة أشهر من تاريخ وقف تناوله، واستمري فيه طوال الستة أشهر المطلوبة؛ إذ سيعمل على تجفيف جميع الخلايا الدهنية تحت الجلد، فيقضي بدوره على أبرز مسبّبات حب الشباب للأبد.