كيف تتحكمين بغيرتك على زوجك من الآخرين؟

لذا، يجدر بكِ الالتفات لهاتين النقطتين ومحاولة حلهما سريعاً.

 

 

1 - تذكري أن الغيرة إشارة عافية وحب ما لم تخرج عن الحدود الطبيعية مثل أن تهجسي بالأمر أو أن تدخلي في نوبات شك وبكاء أو أن تحاولي التلصص على حياة زوجكِ.

 

2 - تذكري أنه اختاركِ من بين كثيرات، ما يعني أنكِ تضمنين حبه ورغبته الحقيقية بالعيش معكِ.

 

 

3 - اعتمدي الحوار للوصول لنتيجة ولتأطير علاقات كل منكما مع الجنس الآخر.

 

4 - لا تتظاهري بعدم الاكتراث تماماً وفي الوقت ذاته لا تنزلقي لفخ المحاسبة المستمرة. كوني واضحة وصريحة مع زوجكِ وأخبريه بما يزعجكِ.

 

 

5 - احرصي على توطيد علاقتكِ بمن تظنين أن زوجكِ يلتفت إليها، لا للتصص عليها، بل لمعرفة ما تفتقدين ومحاولة تداركه.

 

6 - وثقي صلتكِ مع زوجكِ جيداً وأعيدي جذوة الحب والجنس لسابق عهدها. لن تصدقي أن معظم الخيانات الزوجية تحدث نتيجة لشرخ في هذا الجانب.

 

7 - قوّي من ثقتكِ بنفسكِ وصارحي ذاتكِ بعيوبكِ المقلقة. العصبية أو البدانة أو قلة التفاعل أو عدم إيلاء الجنس أهمية يستحقها. كل هذه عوامل قد تدفع بالزوج للتفكير بغيركِ.

 

8 - اعتمدي مبدأ المصارحة لكن مع الزوج وحده وليس مع كل من تلتقين من صديقات وأفراد عائلة. أخبريه بما يخيفكِ واطلبي منه أن يحترم كل منكما الثقة الممنوحة من الآخر.