ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين: نصائح فعّالة

مقالات ذات صلة

ترميم الشعر

بروتين الشعر

علاج الشعر بالكيراتين: حقيقة علاجية أم زيف تسويقي؟

في عالم الجمال الحديث، لم تعد علاجات البروتين أو الكيراتين مجرد رفاهية، بل أصبحت خياراً شائعاً لدى النساء الباحثات عن شعر ناعم، لامع، وسهل التصفيف. لكن خلف هذا المظهر الأنيق، تختبئ تساؤلات كثيرة: هل هذه العلاجات آمنة؟ ماذا يحدث للشعر بعد زوال تأثيرها؟ وهل الترميم بعد البروتين أو الكيراتين ضرورة أم مجرد خطوة تجميلية إضافية؟

هذا المقال يأخذكِ في رحلة عميقة ومتكاملة لفهم ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين من منظور علمي وأنثوي واعٍ، مع توضيح ما هو الصحيح وما هو الخطأ، وتقديم روتين عملي يساعدك على العناية بشعرك بالطريقة الصحيحة.

ما هو البروتين والكيراتين؟ ولماذا نلجأ إليهما؟

الشعر في تركيبته الأساسية يتكوّن من بروتين الكيراتين بنسبة تقارب 90%. ومع التعرّض المستمر للحرارة، الصبغات، التلوث، والتصفيف القاسي، يفقد الشعر جزءاً من هذا البروتين، فيظهر بمظهر باهت، جاف، ومتقصف.

علاج البروتين للشعر

يعتمد على تزويد الشعرة ببروتينات خارجية (حيوانية أو نباتية) تعمل على:

• ملء الفراغات في ساق الشعرة.
• تقليل الهيشان.
• منح مظهر صحي مؤقت.

علاج الكيراتين للشعر

يركز الكيراتين على فرد الشعر وتغليفه بطبقة كيراتين صناعية تُثبّت بالحرارة العالية، ما يمنح نعومة ولمعاناً واضحين، لكنه لا يعالج التلف الداخلي بشكل حقيقي.

ماذا يحدث للشعر بعد جلسة البروتين أو الكيراتين؟

بعد الجلسة مباشرة، يبدو الشعر مثالياً، لكن مع مرور الوقت تبدأ التغيرات التالية:

• فقدان المرونة الطبيعية للشعرة.
• زيادة الحساسية للجفاف.
• ضعف الأطراف وتكسرها.
• بهتان اللمعان الطبيعي.

وهنا تظهر الحاجة الحقيقية إلى ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين، ليس كخيار تجميلي، بل كخطوة أساسية للحفاظ على صحة الشعر على المدى الطويل.

ما الصحيح في ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين؟

بعد جلسة البروتين أو الكيراتين، يبدو الشعر مثالياً وناعماً كالحرير، لكن هذا المظهر الخارجي لا يعكس دائماً صحته الداخلية. الشعر يكون أحياناً جافاً، هشاً، أو عرضة للتكسر، خصوصاً عند الأطراف، بسبب التأثير الكيميائي والحراري للعلاج. لذا، الترميم بعد البروتين أو الكيراتين ليس خياراً تجميلياً فحسب، بل ضرورة للحفاظ على صحة الشعر واستدامة مظهره الجميل.

1. الترميم يبدأ بالترطيب لا بالبروتين

من أكثر المفاهيم الخاطئة شيوعاً الاعتقاد بأن الشعر بعد البروتين يحتاج إلى مزيد من البروتين. الحقيقة أن الشعر بعد العلاج يكون مشبعاً بالبروتين على السطح، لكنه غالباً عطشان داخلياً للرطوبة.

الصحيح:

• التركيز على الترطيب العميق للشعرة من الداخل إلى الخارج.
• استخدام ماسكات تحتوي على مواد مرطبة، مثل:

1. الألوفيرا.
2. الجلسرين.
3. حمض الهيالورونيك.
4. زبدة الشيا.

الترطيب يعيد المرونة الطبيعية للشعر، يقلل التكسر، ويحافظ على نعومته ولمعانه، ويشكل أساس أي خطة ترميم ناجحة بعد البروتين أو الكيراتين.

2. إصلاح الروابط الداخلية للشعرة

العلاجات الحديثة لا تكتفي بالترطيب السطحي، بل تعمل على إصلاح الروابط الكيميائية الداخلية التي تضعف أثناء العلاج بالحرارة أو المواد الكيميائية.

فوائد إصلاح الروابط:

• تقوية بنية الشعر من الداخل.
• تقليل التقصف.
• تحسين مقاومة الشعر للتلف والإجهاد اليومي.

ينصح باستخدام هذه العلاجات مرة أسبوعياً ضمن روتين مدروس، لأنها تمنح الشعر قوة ومرونة حقيقية لا توفرها الأقنعة التقليدية وحدها.

3. استخدام شامبو مناسب بعد البروتين أو الكيراتين

اختيار الشامبو خطوة حاسمة في نجاح الترميم، حيث أن استخدام شامبو غير مناسب قد يؤدي إلى فقدان الرطوبة وتلف الشعر بشكل أسرع.

الصحيح:

• استخدام شامبو خالٍ من السلفات القاسية (مثل SLS وSLES).
• متوازن الحموضة للحفاظ على طبقة الحماية الطبيعية للشعرة.
• غني بمكونات مهدئة لفروة الرأس، مثل البانثينول أو الألوفيرا.

هذا يضمن تنظيف الشعر بلطف دون إزالة البروتين أو الطبقة الواقية التي تشكلها جلسة الكيراتين، ويساعد على الحفاظ على نعومة ولمعان الشعر لفترة أطول.

ما الخطأ الشائع في ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين؟

بعد جلسة البروتين أو الكيراتين، كثير من النساء تقع في فخ النصائح السريعة أو الحلول المؤقتة، مما يؤدي أحياناً إلى تلف الشعر أكثر من إصلاحه. هناك أخطاء شائعة يجب تجنبها لضمان الحفاظ على صحة الشعر ولمعانه بعد العلاج.

1. تكرار جلسات البروتين أو الكيراتين بفترات قصيرة

من أكبر الأخطاء الشائعة الاعتقاد بأن ضعف الشعر بعد البروتين يعني الحاجة إلى تكرار العلاج. الحقيقة أن هذا يؤدي إلى:

• قساوة الشعرة وهشاشتها.
• تساقط غير طبيعي للشعر.
• فقدان المرونة الطبيعية.

الشعر بعد البروتين لا يحتاج إلى المزيد من التغليف، بل إلى فترة للراحة والترميم الطبيعي قبل التفكير في أي جلسة إضافية.

2. الإفراط في استخدام الحرارة

بعد البروتين، تصبح الشعرة أكثر حساسية للحرارة، مما يجعل التصفيف اليومي بالمكواة أو السيشوار خطرًا على بنية الشعر.

الصحيح:

• تقليل استخدام الحرارة قدر الإمكان.
• وضع واقٍ حراري قبل أي تصفيف بالحرارة.
• السماح للشعر بأن يجف طبيعياً كلما أمكن.

هذا يحافظ على نعومة الشعر ويقلل التقصف ويجعل الترميم أكثر فعالية.

3. الاعتماد على الزيوت الثقيلة فقط

العديد من النساء يعتقدن أن وضع الزيوت الثقيلة وحدها يكفي لإصلاح الشعر بعد البروتين. الحقيقة أن الزيوت تغلق القشور لكنها لا ترطب الشعر من الداخل.

الصحيح:

• استخدام الزيوت بعد الترطيب الفعلي للشعر.
• اختيار زيوت خفيفة مثل زيت الأرجان أو الجوجوبا، التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة دون إثقال الشعر.

باتباع هذه النقاط وتجنب الأخطاء الشائعة، يمكن أن يصبح ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين أكثر أماناً وفعالية، ويستعيد الشعر صحته ومرونته تدريجياً.

روتين متكامل لترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين

بعد جلسة البروتين أو الكيراتين، يحتاج الشعر إلى رعاية دقيقة لاستعادة صحته ومرونته، وليس مجرد الحفاظ على المظهر الخارجي. هذا الروتين ينقسم إلى ثلاث مراحل، كل مرحلة مصممة بعناية لضمان ترميم الشعر من الداخل وإعادة حيويته.

المرحلة الأولى (الأسبوع 1–2): التركيز على الترطيب الأساسي

في أول أسبوعين بعد الجلسة، يكون الشعر مشبعاً بالبروتين على السطح لكنه عطشان داخلياً، لذلك تحتاجين للتركيز على الترطيب:

• شامبو لطيف مرتين أسبوعياً: ينظف الشعر دون إزالة البروتين أو الطبقة الواقية التي تشكلها جلسة الكيراتين.
• ماسك ترطيب عميق: اختيار ماسكات تحتوي على الألوفيرا، الجلسرين، أو حمض الهيالورونيك يغذي الشعر من الداخل ويعيد المرونة.
• سيروم خفيف للأطراف: يحمي الأطراف المتقصفة ويمنح الشعر لمعاناً دون إثقاله.

المرحلة الثانية (الأسبوع 3–6): إصلاح الروابط والحفاظ على المرونة

بعد مرور أسبوعين، يصبح الشعر جاهزاً لاستقبال علاجات أكثر تركيزاً لإصلاح بنيته الداخلية:

• علاج إصلاح الروابط مرة أسبوعياً: يساعد على إعادة الروابط الكيميائية الداخلية للشعرة، مما يقلل التكسر ويحافظ على القوة الطبيعية.
• ماسك خالٍ من البروتين: يضمن الترطيب العميق دون زيادة البروتين على سطح الشعر، ويمنع القساوة.
• تقليل التصفيف الحراري: السماح للشعر بالتجفيف الطبيعي واستخدام واقيات حرارية عند الحاجة يقلل من التلف ويزيد فعالية الترميم.

المرحلة الثالثة (بعد شهرين): التقييم والاستمرارية

بعد مرور شهرين تقريباً، يكون الشعر قد استعاد جزءاً كبيراً من صحته، لكن يحتاج إلى صيانة مستمرة:

• قص الأطراف المتقصفة: خطوة ضرورية لمنع انتقال التقصف إلى باقي الشعر والحفاظ على مظهر صحي ومرن.
• تقييم حالة الشعر: مراجعة صحة الشعر ومرونته لتحديد خطوات الترميم المستقبلية.
• الاستمرار في الترطيب: الحفاظ على الروتين الأسبوعي للترطيب العميق يحمي الشعر من الجفاف والتلف ويضمن نعومة دائمة.

هل يمكن استعادة صحة الشعر بالكامل بعد البروتين أو الكيراتين؟

نعم، يمكن استعادة صحة الشعر بالكامل بعد البروتين أو الكيراتين ولكن بشرط:

• الصبر.
• الالتزام بروتين مناسب.
• التوقف عن العلاجات القاسية.

الشعر كائن حي يتأثر بما تقدّمينه له، وكل خطوة واعية تقرّبك من شعر صحي، قوي، ومتوازن.

وتذكري أن ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين ليس رفاهية، بل ضرورة للحفاظ على جمالكِ الحقيقي. النعومة المؤقتة لا تعني صحة دائمة، والعناية الذكية هي التي توازن بين الجمال والمضمون. اختاري الوعي، واختاري ما يناسب شعركِ لا ما يفرضه الإعلان.

مواضيع ذات صلة