تخلصي من جفاف الشفاه في رمضان بطريقة طبيعية

 

- باستخدام فرشاة الأسنان المبلّلة بالماء والمعجون، افركي الشفاه برفق؛ للتخلص من الجلد الميت.

 

- بعد هذا، أعدّي المزيج التالي: ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من ماء الورد. ضعي المزيج في زجاجة نظيفة ومعقمة واستخدميه لترطيب شفتيك. لا تعدّي منه كمية كبيرة، بل اجعليه طازجاً كل يوم.

 

- انتبهي لضرورة شرب ما لا يقل عن ثلاثة ألتار ماء في اليوم الواحد، من فترة الإفطار حتى السحور.