علاج الروماتيزم دليلك الشامل

يمكن تعريف الروماتيزم على أنه مصطلح يستخدم للتعبير عن الالتهاب والألم في المفاصل والعضلات، تتعدد طرق علاج الروماتيزم لتعرف على أبرزها تابع المقال الآتي.

العلاج الدوائي للروماتيزم

هناك أنواع متعدد من الأدوية المستخدمة في علاج الروماتيزم، يعتمد نوع الأدوية المستخدم على شدة الحالة واستجابة المريض للأدوية والصحة العامة له، تقسم علاجات الروماتيزم الدوائية إلى قسمين كالآتي: ^[1]  

أدوية لإبطاء تطور المرض

• الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs)، تساعد هذه المجموعة في منع تلف المفاصل الناجم عن المرض، ومن الأمثلة عليها: الميثوتريكسات (methotrexate)والليفلونوميد (leflunomide) والهيدروكسي كلوروكوين (hydroxychloroquine) والسلفاسالاوين (sulfasalazine).
• العلاج البيولوجي، يعمل على منع الجهاز المناعي من مهاجمة مفاصل المصاب، غالبا ما تستخدم هذه الأدوية بالتزامن مع الأدوية السابقة، ومن الأمثلة عليها: الإنتانيرسيبت (etanercept) والإنفليكسيماب (infliximab).
• مثبطات الجانوس كيناز (JAK inhibitor)، تستخدم هذه المجموعة في حال فشل المجموعتين السابقتين في إبطاء تقدم المرض، ومن الأمثلة عليها: التوفاسيتينيب (tofacitinib) والباريسيتينيب (baricitinib).

أدوية لعلاج الألم والتقليل من الالتهاب

• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)، تستخدم هذه المجموعة لتخفيف الألم والتقليل من الالتهاب، ومن الأمثلة عليها: الأيبوبروفين (ibuprofen )، ونابروكسين الصوديوم (naproxen sodium). يمكن أن تؤثر هذه المجموعة على ضغط الدم وتسبب ارتفاعه.
• مثبطات الكوكس (COX-2)، ومن الأمثلة عليها: السيليكوكسيب (Celecoxib).
• الستيرويدات، يمكن استخدام هذه الأدوية عن طريق الحقن أو الأقراص، احرص على استشارة الطبيب قبل استخدامها.

*يجدر التنويه إلى أهمية استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام أي من العلاجات السابقة، قد يترتب على استخدام بعض الأدوية مضاعفات خطيرة.

العلاج الطبيعي للروماتيزم

قد ينصح الطبيب بضرورة العلاج الطبيعي والوظيفي لعلاج الروماتيزم، يساعد هذا العلاج إبطاء تلف المفاصل والتقليل من الألم الناجم عن المرض، يمكن للمعالج الوظيفي أن يساعدك في الحفاظ على قدرتك في إتمام المهام اليومية دون الحاجة إلى المساعدة. يعتمد عدد جلسات العلاج على حالة كل شخص على حدا. ^[2]  

العلاج الجراحي  للروماتيزم

قد تستدعي بعض الحالات إلى الإجراء الجراحي لعلاج المفاصل التالفة، تشمل خيارات العلاج الجراحي للروماتيزم ما يلي: ^[2]

• استبدال المفصل، يتم خلال هذا الإجراء استبدال المفصل التالف بالكامل بمفصل آخر اصطناعي.
• إصلاح الأوتار، تهدف هذه العملية إلى إصلاح الأوتار الممزقة حول المفاصل.
• تنظير المفصل واستئصال الغشاء المفصلي، وهو إجراء جراحي يتم خلاله استئصال الغشاء المفصلي لتخلص من بطانة المفصل المصابة.

العلاجات البديلة  للروماتيزم

أشارت بعض التجارب إلى فعالية بعض العلاجات التكميلية والبديلة في علاج الروماتيزم وتشمل ما يلي: ^[3]  

• زيت السمك، أشارت بعض الدراسات إلى فعالية زيت السمك في التقليل من آلام الروماتيزم.
• الزيوت النباتية، تحتوي بذور زهرة الربيع المسائية ولسان الثور والزبيب الأسود على نوع من الأحماض الدهنية التي تساعد في التخفيف من الألم.
• رياضة التاي تشي، يتضمن هذا العلاج القيام بحركات معينة لتخفيف من التوتر وتحسين الحالة المزاجية الناجمة عن المرض.

نصائح وإرشادات لعلاج الروماتيزم

في حال كنت مصاباً بمرض الروماتيزم يمكن أن تساعد تدابير الرعاية الذاتية إلى جانب العلاجات الدوائية في التخفيف من شدة الأعراض، وتشمل ما يلي: ^[3]

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، تساعد الرياضة على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل، بإمكانك البدء بالمشي بعد استشارة الطبيب.
• الكمادات الباردة أو الساخنة، تساعد الحرارة والبرودة في تخفيف الألم واسترخاء العضلات المشدودة والمؤلمة.
• الحصول على قسط كاف من الراحة، بإمكانك اتباع بعض الأساليب التي تساعد في الشعور بالراحة، كالتنفس العميق وغيرها.

تتعدد خيارات علاج الروماتيزم منها الدوائي ومنها الجراحي، أشارت بعض الدراسات إلى فعالية العلاجات البديلة في علاج الروماتيزم والتخفيف من أعراضه.