العلامات الحيوية (Vital Signs) وطرق قياسها

مهما كانت طبيعة الآلام التي يعاني منها طفلكِ، فإن هناك مؤشرات رئيسية، تدل على سلامة وظائف الجسم، لا بد من فحصها ومراقبتها، كما أنه لا بد من قياسها مباشرةً عند تعرضه لحوادث السقوط، أو أي حوادث مشابهة، ستساعدك هذه العلامات في الاطمئنان على صحته.

ما هي العلامات الحيوية

تتكون العلامات الحيوية (بالإنجليزية: Vital Signs) من 4 اختبارات أساسية، تعكس نتائجها معظم وظائف الجسم الأساسية، كما يعتبر قياسها في حالات الحوادث، أول إجراء يتخذه المسعف.

هذا بالإضافة إلى قياسها الروتيني في حال مراقبة حالة المريض، أو حصوله على جرعات دوائية مركزة، إذ تعتبر هذه القياسات روتينية في المراكز الصحية والمستشفيات، أيضاً تعتبر روتينية في المراقبة المنزلية للمرضى، وتتمثل هذه العلامات فيما يأتي: ^[1]  

1. درجة حرارة الجسم.
2. معدل نبض القلب.
3. معدل التنفس.
4. ضغط الدم (علماً بأن ضغط الدم لا يعتبر من العلامات الحيوية، لكن غالباً ما يتم قياسه معها).

قياس العلامات الحيوية للأطفال

تختلف مؤشرات العلامات الحيوية عند البالغين عن مؤشرات العلامات الحيوية عند الأطفال، لذلك لا بد من معرفة المؤشرات الخاصة بالأطفال، للقيام بقياسٍ صحيحٍ للعلامات الحيوية لديهم.

كما يجب أن تتوافر لديكِ الأجهزة اللازمة لإجراء القياس، وهي ميزان الحرارة (زئبقي أو إلكتروني)، ميزان الضغط (زئبقي أو إلكتروني) وسماعة الطبيب.

بإمكانكِ إجراء بعض التمرينات باستخدام الفيديوهات التعليمية، أو استشارة طبيبك ليعطيك التعليمات العملية اللازمة، بعد أن نكون قد قدمنا لكِ المعلومات النظرية الأساسية. ^[2]  

قياس حرارة الجسم للأطفال

يكتفي الأهل عادةً بقياس درجة حرارة أبنائهم عند تعرضهم للحمى أو الرشح، لكن درجة حرارة الجسم تعتبر من أبرز العلامات الدالة على صحة أطفالك، كما أنَّ هناك عدة طرقٍ لقياس درجة الحرارة.

تبدأ من المقارنة بحرارة يدِّ الأمّ، أو تقبيل جبين الطفل لمعرفة حرارته، لكن هذه الطريقة تحتوي على الحنان أكثر مما تحتوي على الدقة، لذلك يفضل استخدام أدوات القياس المعتمدة.

أي باستخدام الميزان الزئبقي أو الميزان الإلكتروني، كما أنَّ هناك عدة أماكن لقياس درجة حرارة الجسم: ^[1]

1. عن طريق الفم.
2. تحت الإبط.
3. من خلال الأذن.
4. فتحة الشرج.

وجميعها تعطيك النتيجة الدقيقة، لكنَّ كل موضع سيعطيك رقماً مختلفاً، لذلك يجب أن تعرفي المعدلات الطبيعية العامة لحرارة جسم الطفل، حسب مكان وضع ميزان الحرارة.

معدلات درجات الحرارة الطبيعية للأطفال حسب مكان وضع ميزان الحرارة

• معدل الحرارة الطبيعي عن طريق الفم: من 37,0 إلى 37,8 سيلسيوس (98,6 فهرنهايت).
• معدل الحرارة الطبيعي بالقياس عن طريق الإبط: من 36,1 إلى 37,1 سيلسيوس (97,6 فهرنهايت).
• معدل الحرارة الطبيعي بالقياس عن طريق الشرج (المستقيم): من 37,0 إلى 37,8 سيلسيوس (99,6 فهرنهايت).
• معدل الحرارة الطبيعي بالقياس عن طريق الأذن: من 37,0 إلى 37,8 سيلسيوس (99,6 فهرنهايت). ^[2]

نصائح لقياس حرارة جسم الطفل

• يجب أن تتذكري أنَّ الزئبق الموجود داخل ميزان الحرارة مادة سامة، لذا يجب التعامل معها بحذر في حال انكسر ميزان الحرارة.
• لا يُفضل قياس درجة الحرارة أثناء نوم الطفل.
• يجب تعقيم الميزان دائماً قبل استخدامه، ويفضل استخدامه في موضع واحد فقط.
• هناك العديد من الدلائل التي تشير إلى الإصابة بالحمى، إضافة إلى قياس الحرارة، وإن لم يتوافر ميزان الحرارة لديك، استخدمي يديكِ وشفتيكِ، وراقبي لون الجلد، والتعرق.
• سيكون الأمر خطيراً إذا تجاوزت الحرارة 38 درجة سليسيوس عند قياس حرارة جسم الطفل، فسارعي باستشارة الطبيب.
• لا تستخدمي قياس الحرارة من الإبط أو الشرج قبل مرور 29 يوماً على الولادة.
• لا تقيسي الحرارة من الفم في حال وجود التهابات فموية. ^[2]

قياس معدل النبض (عدد ضربات القلب) عند الأطفال

يعتمد قياس النبض، على إحصاء عدد ضربات القلب في الدقيقة الواحدة، كما أن المعدل الطبيعي لضربات القلب، يختلف باختلاف العمر، لذلك يجب أن تعلمي كم يبلغ متوسط عدد ضربات قلب طفلك في الدقيقة.

وهناك طريقتان أساسيتان لقياس النبض، إما باستخدام سماعة الطبيب عبر وضعها على الصدر، أو على المعصم، وإما باستخدام الضغط بالسبابة والوسطى عند منتصف المعصم.

يجب أن يكون الضغط متناسباً في شدته مع عمر طفلك، جربي أولاً أن تقيسي نبض زوجكِ حتى تتمكني من إتقان هذه العملية، قبل أن تقيسي نبض طفلك، وإليكِ معدلات النبض الطبيعية حسب السن. ^[3]  

معدلات ضربات القلب حسب سن الطفل

عادة ما يتم قياس عدد النبضات خلال 15 ثانية، ثم ضرب النتيجة بأربعة للوصول إلى معدل ضربات القلب في الدقيقة، لكن أغلب الأطباء ينصحون بقياس ضربات القلب لمدة 30 ثانية، وضرب الناتج باثنين، أو قياسها لمدة دقيقة كاملة، إليكِ المؤشرات التي ستستخدمينها للاطمئنان على صحة طفلك: ^[3]

• من تاريخ الولادة حتى الشهر الأول: يكون معدل ضربات قلبه من 93 إلى 182 ضربة في الدقيقة.
• من شهر إلى ثلاثة أشهر: تتراوح بين 120 و178 ضربة في الدقيقة.
• من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر: ستكون 107 إلى 197 ضربة في الدقيقة.
• من ستة أشهر وحتى إتمامه السنة الأولى: ستكون 108 إلى 178 ضربة في الدقيقة.
• من سنة وحتى ثلاث سنوات: تتراوح ضربات قلبه بين 90 و152 ضربة في الدقيقة.
• من ثلاث سنوات إلى خمس سنوات: تتراوح بين 74 و138 ضربة في الدقيقة.
• من خمس سنوات إلى سبع سنوات: ستكون من 65 إلى 138 ضربة في الدقيقة.
• من ثمانِ سنوات إلى عشر سنوات: ستكون 72 إلى 130 ضربة في الدقيقة.

قياس معدل التنفس لدى الأطفال

قياس التنفس؛ يتبع نفس مبدأ قياس ضربات القلب، من حيث إحصاء عدد الأنفاس التي يأخذها طفلك خلال الدقيقة الواحدة، ويمكن مراقبتها من خلال النظر، أو وضع اليد على الصدر، أما معدلات التنفس الطبيعية فهي كالآتي: ^[3]

• من تاريخ الولادة حتى الشهر الأول: سيتنفس طفلكِ بمقدار 26 إلى 65 نفساً في الدقيقة.
• من شهر إلى ثلاثة أشهر: يتراوح عدد أنفاسه بين 28 و55 نفساً في الدقيقة.
• من ثلاثة أشهر إلى سنة: ستكون 22 إلى 52 نفساً في الدقيقة.
• من سنة وحتى سنتين: تكون أنفاسه من 20 إلى 50 نفساً في الدقيقة.
• من سنتين إلى ثلاث سنوات: ستكون 20 إلى 40 نفساً في الدقيقة.
• من ثلاث سنوات إلى خمس سنوات: تتراوح بين 20 و30 نفساً في الدقيقة.
• من خمس إلى سبع سنوات: ستكون 20 إلى 26 نفساً في الدقيقة.
• من ثمان سنوات إلى عشر سنوات: ستكون من 14 إلى 26 نفساً في الدقيقة.

نصائح مهمة لقياس التنفس والنبض

• يجب أن تراقبي طبيعة النبضة وقوتها إضافة إلى العد، كذلك الأمر مع التنفس، جربي ذلك مع زوجكِ أولاً.
• يجب استشارة الطبيب فوراً في حال شعرتِ بأي خلل في معدلات النبض أو التنفس.
• تذكري أن حالات الصدمة والخوف لدى الطفل، ستؤثر على معدلات ضربات القلب والتنفس.
• لا تقومي بقياس معدلات ضربات القلب أو التنفس إلا إذا كان طفلك مرتاحاً، لا تقيسيها أثناء فترات اللعب، أو البكاء.
• توجد أجهزة إلكترونية لقياس النبض، احصلي على واحد، لكن الأطباء ما زالوا يعتمدون على القياس اليدوي. ^[3]

قياس ضغط الدم عند الأطفال

نادراً ما يحتاج الأطفال الطبيعيون إلى مراقبة ضغط الدم، إلا في حالات معينة من المرض، سيوصي الطبيب بمراقبة الضغط بشكل دوري، ويتم ذلك من خلال استخدام أجهزة قياس الضغط، منها الزئبقي، أو ساعة الضغط، إضافة إلى الأجهزة الإلكترونية الحديثة. ^[2]

معدلات ضغط الدم الطبيعية لدى الأطفال

• من تاريخ الولادة حتى الشهر الأول: سيكون معدل ضغطه بين (45/80) و(33/52).
• من شهر إلى ثلاثة أشهر: سيكون معدل ضغطه بين (65-85) و(35-55).
• من ثلاثة أشهر إلى ستة أشهر: سيكون معدل ضغطه بين (70-90) و(35-65).
• من ستة أشهر وحتى السنة الأولى: سيكون معدل ضغطه بين (80-100) و(40-65).
• من سنة وحتى سنتين: سيكون معدل ضغطه بين (80-100) و(40-70).
• من سنتين إلى ثلاث سنوات: سيكون معدل ضغطه بين (80-110) و(40-80).
• من ثلاث سنوات إلى خمس سنوات: سيكون معدل ضغطه بين (80-115) و(40-80).
• من خمس إلى سبع سنوات: سيكون معدل ضغطه بين (80-115) و(40-80).
• من ثمان سنوات إلى عشر سنوات: سيكون معدل ضغطه بين (85-125) و(45-85). ^[2]

ختاماً، يعتبر التدريب على قياس العلامات الحيوية للجسم أمراً ضرورياً، احتفظي برابط هذا المقال، وشاركيه مع صديقاتكِ، لتتمكني من الاحتفاظ بالمعلومات النظرية التي ستساعدكِ دائماً على قياس العلامات الحيوية لأطفالكِ، ولا تترددي في استشارة الطبيب عند ظهور أي خلل في هذه العلامات.