أين يوجد الكالسيوم غير الحليب !

  • webtebبواسطة: webteb تاريخ النشر: الخميس، 19 يونيو 2014 آخر تحديث: الإثنين، 07 فبراير 2022
أين يوجد الكالسيوم غير الحليب !

خلافا للاعتقاد الشائع، فلسنا مضطرين لاستهلاك الحليب ومنتجاته لتزويد الجسم بالكالسيوم.اين يوجد الكالسيوم غير الحليب؟ في الواقع، في الصويا، الطحينة والخضراوات الخضراء وحتى في بعض الأحيان فهي تضمن امتصاص أفضل له

اقرؤوا المزيد عن هذا في موقع ويب طب 

ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار