خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام

لا شك أن السعي وراء الجمال والرشاقة يشكل هاجس كبير للكثيرين، وما بين أنظمة التخسيس العديدة ووصفات التنحيف، يتبع كل شخص أسهل وأسرع الطرق للوصول لهدفه، وتعتبر خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام واحدة من أسرع طرق التنحيف والتخلص من الوزن الزائد.

مكونات خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام:

يُعد جابر القحطاني أحد أشهر المتخصصين في مجال التنحيف ووصفات التخسيس الفعالة والسريعة، أما عن خلطاته الشهيرة في التنحيف فهناك خلطتان فعالتان للتنحيف في 3 أيام، إليكِ مكونات كل خلطة منها: 

مكونات الخلطة الأولى وهي مزيج من الأعشاب الفعالة في التنحيف:

• ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
• ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
• ملعقة صغيرة من النعناع.
• ملعقة صغيرة من الكمون.

مكونات الخلطة الثانية للتنحيف في 3 أيام بالليمون والبقدونس:

• 5 فصوص من الثوم المقشر.
•  كوبان من الماء.
•  حزمة واحدة من البقدونس المفروم. ^[1]

طريقة تطبيق خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام:

طريقة الوصفة الأولى:

• ضعي جميع المكونات مع بعضها في وعاء يحتوي على لتر من الماء.
• ضعي الوعاء والخليط بداخله على النار، اتركيه عليها حتى تغلي المكونات مع الماء جيداً.
• قومي برفع الوعاء عن النار واتركيه حتى يبرد قليلاً.
• صفي الماء من الخليط وضعيه في كوب، ثم قومي بتحليته بملعقة من العسل.
• تناولي الكوب مرة واحدة على الريق يومياً.
• لا يجب أن تتبعيه لمدة أكثر من شهرين.

طريقة الوصفة الثانية:

• قومي بإضافة الليمون المقطع والثوم  إلى الماء، وضعيهم في وعاء على نار هادئة إلى أن تغلي، بعدها اتركيها تغلي لمدة 10 دقائق إضافية.
• ارفعي الإناء عن النار وأضيفي إليه البقدونس المفروم.
• قومي بحفظ الخليط في زجاجة لمدة 24 ساعة.
• قومي بتناول كوب من الخليط على الريق يومياً قبل الفطور.
• عليكِ أن تستمري في تناول هذا الخليط يومياً لمدة شهر كامل، وذلك لتحصلي على نتائج فعالة في فقدان الوزن. 
•  يُفضل أن تتجنبي شرب هذا الخليط على الريق في حال كنتِ تعانين من حساسية في معدتكِ أو أي التهابات أو تقرحات. ^[1]  

نتائج خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام:

تشير نتائج استخدام خلطة جابر القحطاني مع الالتزام بها لمدة معينة والاستمرار عليها بانتظام وبشكل يومي، إلى نتائج ممتازة في التنحيف بحيث يفقد من يتبعها وزن ملحوظ جداً، كما أن الخلطة أدت إلى نتائج ملحوظة مع الرجال أيضاً وليس النساء فقط، وعليه فهي من طرق التنحيف المناسبة لكلاهما.

نصائح جابر القحطاني للتنحيف:

يؤكد جابر القحطاني على ضرورة اتباع بعض النصائح للتنحيف والحصول على نتائج قوية وملحوظة، كما أنه يشير إلى أن عدم اتباع هذه النصائح سيقلل من فعالية الخلطة كثيراً:

• المشي لمدة نصف ساعة على الأقل يومياً.
• تجنب السكريات والنشويات كالخبز والأرز والمعكرونة والبطاطا.
• شرب كميات كافية من الماء بمعدل لا يقل عن 8 أكواب يومياً. ^[2]  

كانت هذه خلطة جابر القحطاني للتنحيف بثلاث أيام، لذا فهي طريقة سريعة تساعدكِ للتخلص من الوزن الزائد، ولكن يجب أن تتبع لمدة لا تزيد عن شهرين، مع ضرورة اتباع نصائح جابر القحطاني للتنحيف.