فوائد وأضرار بيكربونات الصوديوم الصحية والجمالية

  • تاريخ النشر: السبت، 21 يناير 2017 آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز
مقالات ذات صلة
جفاف الحلق والبلعوم
بذورالشيا لعلاج الإمساك
فوائد بذور الشيا للنساء

تعد صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم من المواد التي تحمل الكثير من الفوائد والتي تستخدم لاستخدامات صحية وجمالية عديدة
وتتوفر صودا الخبز في جميع المنازل الأمر الذي يجعلها متاحة للاستخدام في جميع الأوقات.


وسنعرفك هنا على بعض الاستخدامات الهامة الصحية والجمالية لصودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم:

إليكِ أيضاً: لماذا عليك استخدام الفحم ضمن روتين العناية بجمالك؟

الأسنان :
تساعد بيكربونات الصوديوم على الحصول على أسنان ناصعة البياض. وذلك من خلال استخدامه كبديل لمعجون الأسنان حيث سيتكفل بإزلة البقع والتصبغات عن الأسنان وتبييضها.
كما يمكن رشها على معجون الأسنان لتبييض الأسنان، ويمكنك أيضاً تحضير غسول للفم من بيكربونات الصوديوم. حضري  ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم في نصف كوب من الماء واستخدميه كغسول للفم.


الشعر:
لاستعادة تألق شعرك وصحته، قومي بإضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم على الشامبو الخاص بك واغسلي شعرك به كالمعتاد ، ثم اشطفيه جيداً.


البشرة: 
تستخدم بيكربونات الصوديوم كعلاج طبيعي لتهيج الجلد ، وتخفيف الحكة.


يمكنك استخدام  بيكربونات الصوديوم عن طريق خلطه مع كمية كافية من الماء لعمل معجون ثم تتركه ليجف، واستخدامه كعلاج لكل ما ذكر.


علاج الحرقة:
تساعد صودا الخبز في علاج حرقة المعدة. وعسر الهضم الحمضي. يمكن استخدام بيكربونات الصوديوم كمضاد للحموضة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع نصف كوب من الماء حيث يضبط هذا السائل مستوى الحموضة في المعدة .
كما تستخدم بيكربونات الصوديوم عدة استخدامات أخرى  كمزيل للعرق، وكسنفرة للوجه والجسم. ولتخفيف لسعات النحل والحشرات.


أما حول أضرار بيكربونات الصوديوم :
قد يؤدي الإفراط في استخدام بيكربونات الصوديوم إلى جفاف الجلد الغثيان و الانتفاخ ، إذا ظهرت أحد هذه الأعراض ، عليك الاتصال بطبيبك ، 
كما أن الآثار الجانبية من الجرعات الأكبر ، قد تكون ارتفاع ضغط الدم، و الصداع ، و فقدان الشهية، والعطش، والغثيان، والتقيؤ، آلالام في المعدة 

قد يعجبكِ أيضاً: