أساليب طبيعية للتخلص من قشرة الرأس

يحتم عليكِ ذلك البحث عن أساليب للتخفيف منها والقضاء عليها.

 

 

1- تجنبي غسل الشعر بالماء بالغ السخونة. استعيضي عنه بالماء الفاتر واجعلي ماء الشطف بارداً.

 

2- احرصي على غسل جميع ترسبات الصابون العالقة في شعركِ. ضخي كمية جيدة من الماء عند الشطف.

 

3- اصنعي ماسك العسل والليمون وزيت الزيتون بمقدار متساوِ ومن ثم افركي فروة الرأس بالمزيج.

 

4- كرّري الأمر يوماً تلو يوم حتى تنتهي القشرة تماماً.

 

5- احرصي على شطف المكونات الطبيعية التي تضعين على شعركِ؛ إذ إن تخمرها سيزيد القشرة عوضاً عن علاجها.

 

6- مشطي شعركِ جيداً وتخلصي من كل تشابكاته قبل الاستحمام ووضع الصابون.

 

7- عرّضي الشعر لأشعة الشمس ما أمكنكِ ذلك.

 

8- لا تضعي الحجاب مباشرة على الشعر المبتل. احرصي على تجفيفه أولاً.

 

9- احرصي على تهوية الشعر باستمرار وتجنبي تلبّده وترطيبه وتغطيته بشكل مستمر.

 

10- احرصي على تناول نظام غذائي صحي وقليل الدهنيات.