علاج آثار وندبات حب الشباب التي يتركها على بشرة الوجه

حب الشباب من الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة والمترافقة مع تهيج الجلد والتهابه، تنتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية، التي تساهم في الإفراز المفرط للزيوت مترافقاً مع انسداد المسامات بسبب وجود طبقة طبيعية من الخلايا الجلدية الميتة، هنا تتجمع الإفرازات الدهنية تحت المسامات المسدودة، مما يؤمن الجو المناسب لبكتيريا حب الشباب للتكاثر والنشاط، بالتالي تهيج الجلد، وخلق منطقة متأذية على سطح البشرة، في منطقة الوجه، وربما ينتشر على الصدر والأكتاف والذراعين، ومن أجل علاج هذا المرض وآثاره سنقدم لك أكثر الطرق الطبيعية ضماناً.

تمتلك الألوة فيرا خصائص مضادة لالتهابات البشرة

الألوفيرا أفضل علاج طبيعي للعديد من الآلام الجلدية، كما أنه مضاد للجراثيم، يمنع انتشار الالتهابات، ويحتوي خصائص شفائية مذهلة، حيث يقلل من حجم البثور والحبوب، وفي كتاب (Laurie Pippen’s All Natural Antibacterial Agents: Natural ways to prevent or...) تم التأكيد على أن الألوة فيرا تمتلك خصائص مضادة للبكتريا والالتهابات التي تصيب البشرة، وهناك دراسة أجراها قسم الأمراض الجلدية (Department of Dermatology) في كلية جرانت الطبية (Grant Medical College) في الهند عام 2008، بحثت أن الألوة فيرا غنية بالمواد المضادة للأكسدة والمركبات التي تغذي الجلد وتحميه، ومن أجل معرفة فعالية هذه الخصائص في الألوة فيرا تطبيق وصفة الألوة فيرا على وجهك إليك الخطوات التالية:

1. أحضري بعض أوراق الألوة فيرا.
2. استخرجي اللب من الصبار، وافركيه على وجهك لمدة عشر دقائق.
3. بعد انتهائك من الفرك، اغسلي وجهك بالماء البارد.

خلطة عصير البندورة والخيار لإزالة آثار حب الشباب

الطماطم من الخضراوات المفيدة للبشرة، فهي غنية بالفيتامينات (A) و(C)، بالإضافة إلى احتوائها على المعادن كالكبريت، وفي دراسة حول علاقة التغذية بشيخوخة الجلد؛ أجراها قسم الأمراض الجلدية والتناسلية في مركز ديساو الطبي (Dessau Medical Center) بالتعاون مع معهد برلين للصيدلة السريرية وعلم السموم (Institute of Clinical Pharmacology and Toxicology) في ألمانيا عام 2012، تم الوصول إلى أن مادة الليكوبين الموجودة في الطماطم تساهم في علاج سرطان الجلد والالتهابات الجلدية، كذلك الخيار يحتوي على فيتامينات متعددة كفيتامين (A)، (B1) و(B2)، حيث يعمل على تنظيف البشرة ويساعد في تجديدها، وهذه الوصفة الغنية من الطماطم والخيار ستمكنك من علاج آثار حب الشباب، حيث يمكنك استخدامها مرتين في الأسبوع:

1. أحضري ملعقة صغيرة من عصير الطماطم، وملعقة صغيرة من عصير الخيار.
2. امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد في وعاء صغير.
3. وزعي الخليط السابق على وجهك، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.

خصائص البطاطا المضادة للأكسدة ومفعولها على حب الشباب وآثاره

من المعروف أن البطاطا تحتوي على الكثير من الخصائص التي تفتح لون البشرة، وتشفيها من البثور والمشاكل، فقد جاء في إحدى الدراسات التي أجراها قسم التكنولوجيا الحيوية ومكروبيولوجيا الأغذية (Department of Biotechnology and Food Microbiology) في جامعة بوزنان لعلوم الحياة (Poznań University of Life Sciences) في بولندا عام 2012، أن البطاطا من الخضراوات التي تحتوي على فيتامين (C)، كما تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، وتعتبر وسيلة فعالة لتبييض البشرة، وإزالة الخلايا الميتة، بناء على تلك الفوائد.. وضعنا لك عزيزتي وصفة البطاطا الطازجة للتخلص من حب الشباب:

1. أحضري قطعة بطاطا نيئة وقطعيها إلى شرائح، أو بإمكانك عصرها واستخراج عصيرها.
2. ضعي القطع على وجهك مباشرةً، أو وزعي العصير الذي استخرجته على وجهك.
3. اتركيه ليجف خلال بضع دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.

استخدام الفراولة مع اللبن الرائب لعلاج آثار حب الشباب

تعمل الفراولة الطازجة على تخفيف ندوب حب الشباب بشكل فعال، فهي من الفواكه الطبيعية التي تحتوي على حمض الصفصاف، والذي يعمل على استخلاص الشوائب والبقايا من الجلد، مما يجعل ندبات حب الشباب تبدو أقل وضوحاً، هذا ما جاء في كتاب (Beauty At Your Fingertips!: Kitchen Remedies For Your Skin & Hair) للطبيبة الهندية نيرمالا شيتي (Nirmala Shetty)، حيث أكدت أن الفراولة تحافظ على صحة البشرة وتحميها من التأثيرات الخارجية، ولتتمكني من تحقيق تلك الفوائد اتبعي هذه الوصفة الغنية:

• أحضري ثلاث قطع من الفراولة، مع ملعقة صغيرة من اللبن الرائب.
• اهرس قطع الفراولة، ثم أضيفي عليها الزبادي وامزجهم جيداً.
• وزع الخليط السابق على المناطق المصابة بحب الشباب، واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء وجففيها بقماشة قطنية ناعمة.

خلطة عصير الخيار مع الروب لعلاج حبوب الشباب وتخفيف أثرها

يحتوي الخيار على مكونات طبيعية تساعد في ترطيب وتليين الجلد، كما يساعد على التخلص من الخلايا الميتة، وتعزيز تجديد الخلايا في الطبقة العليا من الجلد، وفي دراسة أخرى أجراها قسم الطب المقارن في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (Massachusetts Institute of Technology) بالولايات المتحدة الأمريكية، بالتعاون مع مختبر الباثولوجيا (Laboratory of Pathology) بكلية الطب البيطري في جامعة أرسطو في اليونان عام 2013، أثبتت أن الزبادي (اللبن) يحتوي على بكتريا بروبيوتيك (probiotic)، التي تساهم بدورها في إبقاء بشرتك صحية وخالية من العيوب، وفي ملخص دراسة أجراها قسم التكنولوجيا والصيدلة في جامعة جادافبور (Jadavpur University) في الهند، يونيو/ كانون الثاني عام 2013، تم الوصول إلى أن الخيار يعتبر من العلاجات القوية للالتهابات الجلدية والمشاكل الناجمة عنها، وللحصول على وصفة الزبادي والخيار اتبعي الخطوات التالية:

1. أحضري ملعقة كبيرة من الزبادي (اللبن)، مع ملعقة صغيرة من عصير الخيار.
2. امزجي المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد؛ لتشكيل عجينة سميكة.
3. ضعي الخليط السابق على المناطق المصابة بحب الشباب، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
4. اغسليه بالماء البارد بعد انتهاء الفترة المحددة.

عجينة خميرة الخبز لإزالة ندب حب الشباب

تساهم صودا الخبز (خميرة الخبز) في إخفاء ندبات حب الشباب العنيدة، كما تعمل على إزالة الجلد التالف، وتشجع نمو الجلد الجديد، حيث تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات التي تقلل من احمرار وتهيج الجلد الذي يسببه حب الشباب، هذا ما أكدته بيني ستانوي (Penny Stanway) - طبيبة ومؤلفة في مجال الطب والعناية بالطفل والوصفات الطبيعية – في كتابها (The Miracle of Bicarbonate of Soda: Practical Tips for Health and Home)، حيث ذكرت فيه أن صودا الخبز تنظف البشرة وتحافظ على صحتها، كما تحتوي على خصائص مفيدة في إزالة خلايا الجلد الميتة؛ بالتالي تجديد البشرة، ونظراً لتلك الفوائد نقدم لك هذه الوصفة الغنية لتمكنك من إخفاء حب الشباب وآثاره المزعجة:

1. أحضري ملعقة كبيرة من صودا الخبز ،وامزجيها مع بضع قطرات من الماء في وعاء صغير.
2. دلكي العجينة على الندبات الموجودة على وجهك، واتركيها لمدة عدة دقائق، ثم اغسليها بالماء البارد.

فيتامين C في قشور البرتقال ودوره في التخلص من آثار حب الشباب

يعتبر البرتقال من الفواكه المفيدة والمنشطة، كما أنه يساهم أيضاً في تبييض البشرة، فهو غني بفيتامين (C) الذي يعتبر عاملاً فعالاً لإزالة تصبغ الجلد، ووفقاً لدراسة أجرتها مستشفى جوشي التابعة لمؤسسة ماهاراشترا الطبية (Joshi Hospital Maharashtra Medical Foundation) في الهند عام 2013، أكدت أن فيتامين (C) هو مضاد للأكسدة، يمكن استخدامه موضعياً في طب الأمراض الجلدية لا سيما حب الشباب، كما يمكن أن تُستخدم أيضاً لعلاج فرط تصبغ الجلد (الكلف)، وهذه الوصفة ستساعدك في التخلص من حب الشباب، حيث يمكنك استخدامها مرتين في الأسبوع:

1. تحتاجين ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة، وملعقة صغيرة من الحليب.
2. اخلطي المكونات السابقة للحصول على عجينة سميكة.
3. وزعيها على وجهك بشكل متساو، واتركيها لمدة 15 دقيقة.
4. بعد انتهاء الفترة المحددة اغسليها بالماء البارد.

في نهاية مقالنا... وبعد أن عرضنا لك أهم الوصفات الطبيعية المبنية على أبحاث متنوعة، والتي تساهم بشكل فعال في علاج بشرتك من حب الشباب، نأمل أن تستفيدي منها وتستخدمها حسب الخطوات السابقة أعلاه، لتحصلي على البشرة الصحية الجذابة الخالية من العيوب أو المشاكل، فمن العسل المطري، إلى الفواكه المنعشة والخضراوات المغذية، انتهاءً بصودا الخبز المزيل للخلايا الميتة كذلك قشور البرتقال، ستتمكنين من علاج بشرتك وجعلها جذابة ومثيرة.