فوائد واستخدامات زيت اللوز للشعر

زيت اللوز هو أحد العلاجات الطبيعية للشعر لدوره في تقليل من التجعد والتقصف، ويتميز الزيت بملمس خفيف الوزن ورائحة حلوة. سنتعرف في هذه المقالة إلى فوائد واستخدامات زيت اللوز للشعر.

فوائد زيت اللوز للشعر

يعد زيت اللوز مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة وفيتامين هــ، والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس كما أنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 المفيدة لمستويات الكوليسترول الصحية، وتقليل الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. وتتضمن فوائد زيت اللوز للشعر: ^[1]  

1- يساعد زيت اللوز على صحة وقوة الشعر، وحمايته من أضرار أشعة الشمس لأنه يحتوي على البيوتين وفيتامين هــ.

2- يعالج زيت اللوز فروة الرأس بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات تجعله فعالاً في موازنة البكتيريا التي تسبب القشرة. كما يقوم الزيت بترطيب فروة الرأس وتنظيف بصيلات الشعر من أي دهون أو أوساخ.

3- يساهم زيت اللوز في تنعيم الشعر المجعد وعلاج الشعر التالف من خلال وضع كمية صغيرة من الزيت على أطراف الشعر بعد الاستحمام. ذلك لأن زيت اللوز سميك ومغذي يمكن أن يساعد في ترطيب الشعر الباهت والمُعالج، مما يجعله ناعماً وحريرياً.

4- يستخدم زيت اللوز لتكثيف الشعر وتطويله لأنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين B7 ومضادات الأكسدة. يمكن أن يساعد البيوتين في زيادة كثافة الشعر الخفيف ونموه من خلال إعادة نمو البصيلات وإنتاج الكيراتين.

5- يحتوي زيت اللوز على المغنيسيوم والكالسيوم والزنك مما يجعله مثالياً لعلاج تساقط الشعر وتقصف أطرافه، كما يساعد حمض الأوليك واللينوليك على إعطاء المرونة للشعر وحمايته من التلف.

6- يساعد زيت اللوز المر على إعادة بناء الشعر المصبوغ التالف بسبب تأثره بالمواد الكيميائية.

كيفية استخدام زيت اللوز للشعر

يمكن استخدام زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر لعلاج بعض مشاكل الشعر وللحصول على شعر صحي ناعم بأكثر من طريقة، وهي:

1- تدليك الشعر وفروة الرأس بزيت اللوز

• قومي ببساطة بتسخينه بين راحة يديكِ ثم وزعيه على شعركِ من الجذور إلى الأطراف.
• دلكي به على فروة رأسكِ وأطراف شعركِ، ثم قومي بتوزيعه بمشط واسع الأسنان.
• اتركي الزيت على شعركِ لأطول فترة ممكنة، ويفضل أن يكون طوال الليل، ثم اغسليه لتحصلي على خصلات لامعة ومكيفة.

2- استخدام زيت اللوز كالبلسم

استخدمي زيت اللوز كبلسم لتغذية شعركِ من خلال بضع قطرات على منتصف وأطراف شعركِ الرطب بعد الاستحمام. ثم صففي شعركِ كالمعتاد. ^[2]  

3- مزجه مع بعض الزيوت

ضعي زيت اللوز مع زيت البابونج أو زيت الليمون على فروة الرأس لعلاج الجلد المتقشر وأمراض فروة الرأس كالصدفية.

4- عمل أقنعة الشعر بزيت اللوز

اصنعي قناعاً للشعر بالأفوكادو وزيت اللوز لتنعيم الشعر المجعد باتباع هذه الخطوات: ^[3]  

• اهرسي حبة الأفوكادو وأضيفي إليها ملعقتين من زيت اللوز.
• ضعي القناع على الشعر الجاف أو الرطب، واتركيه لعدة دقائق.
• اشطفي القناع بالشامبو والماء الفاتر.

وإليكِ خطوات عمل قناع زيت اللوز والبيض للشعر

• امزجي بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
• طبقي القناع على فروة رأسكِ وعلى طول الشعر حتى الأطراف.
• اتركي القناع لمدة ساعة واحدة على شعركِ، ثم اغسليه بالشامبو والماء البارد.

قناع زيت اللوز والعسل:

• أضفي 3 ملاعق كبيرة من العسل النقي وملعقة كبيرة من زيت اللوز إلى كوب من الماء الساخن.
• اسكب الخليط عندما يصبح دافئاً على فروة رأسك ودلكيه لمدة 10 دقائق.
• اتركي القناع على شعركِ لمدة تصل إلى 3 ساعات قبل شطفه واستخدام الشامبو كالمعتاد.

قناع زيت اللوز والزبادي للشعر:

• امزجي ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع نصف كوب من الزبادي.
• ضعي القناع على الشعر الجاف من الجذور حتى الأطراف.
• اتركيه على شعركِ لمدة تصل إلى 30 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو كالمعتاد.  

5- صنع مصل زيت اللوز للشعر

• اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار.
• أضيفي 2-3 ثلاث قطرات من زيت اللافندر إليه.
• ضعيه على طول شعركِ عندما يكون رطباً. وتجنب تطبيقه على فروة رأسكِ مباشرةً.

6- عمل شامبو بزيت اللوز للشعر

المكونات:

• كوب صابون نابلسي او أي صابون نباتي مصنوع من الزيوت.
• 4 ملاعق كبيرة من الماء.
• 4 ملاعق كبيرة من زيت اللوز.
• 4 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا المذابة.
• كوب زيت جوز الهند السائل.
• بضع قطرات من الزيوت العطري المفضل.

طريقة التحضير:

1- اخلطي الصابون السائل مع زيت اللوز والماء.

2- أضفي إليه زبدة الشيا المذابة وزيت جوز الهند المذاب.

3- إذا كنتِ تفضلين الشامبو المعطر، أضيفي 20-40 قطرة من الزيت العطري المفضل لديكِ.

4- ضعي هذا الخليط في زجاجة، واستخدميه تماماً كما تفعلين مع الشامبو العادي. ^[4]  

مكملات زيت اللوز للشعر

هناك طريق آخر لتغذية الشعر غير عمل الماسكات والأقنعة للشعر، وذلك بتناول زيت اللوز على شكل كبسولة وحتى في شكل سائل. إذ تساعد هذه الطريقة على تقوية الشعر من الداخل كما أنه سيكون مفيداً لصحة الجسم بشكل عام، في الاعتبار أن زيت اللوز مليء بالبروتينات وفيتامين E وأحماض أوميجا 9 الدهنية. ^[5]  

يُعرف زيت اللوز للشعر باسم زيت ملك المكسرات لأنه غني بالعناصر الغذائية الأساسية أبرزها البروتينات وأحماض أوميجا 9 الدهنية، وفيتامين E وفيتامين A إلى جانب البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس والزنك. وقد قدمنا لكم في هذه المقالة فوائد واستخدامات زيت اللوز للشعر.