أسباب ضيق التنفس

ضيق التنفس (بالإنجليزية: Dyspnea)، هو الشعور بأنك لا تستطيع تنفس الهواء بشكل كاف وقد يرافقه ضيق بالصدر، وقد يكون نتيجة إجهاد بدني مثل: طلوع الدرج أو لظروف صحية معينة. ^[1]  

أسباب ضيق التنفس الشائعة

لضيق التنفس أسباب عدة: إما جرّاء بذل مجهود بدني، أو نتيجة لحالات صحية معينة، وهناك أيضاً تفاوت بمدى تأثيره على المصابين حيث يوجد ضيق تنفس خفيف – بعد إجراء التمارين الرياضية مثلاً، إليك أسباب ضيق التنفس الحاد الأكثر شيوعاً: ^[2]  

• التحسس الشديد.
• الانسداد الرئوي.
• التهابات الجهاز التنفسي.
• النوبات القلبية.
• الاختناق.
• الحمل.

أما أسباب ضيق التنفس المزمن فهي:

• الربو.
• البدانة.
• فقر الدم.
• اعتلال عضلة القلب.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن.
• ارتفاع ضغط الدم الرئوي.
• مرض الرئة الخلالي وسرطان الرئة.

أسباب ضيق التنفس المفاجئ والدوخة

قد يترافق ضيق التنفس مع الشعور بالدوار، وإن حصل ذلك فلا داعي للقلق، حيث من المحتمل أن لا تحتاج الذهاب إلى المستشفى، ومنها: التوتر والربو وفقر الدم، لكن علينا الانتباه إن تكرر حدوث ذلك، فيجب مراجعة الطبيب واطلاعه على الأمر، حيث إن هناك حالات طبية طارئة تستدعي الذهاب إلى المستشفى، ومنها:^[3]

• النوبة القلبية: حيث تتسبب بألم في الصدر والشعور بالضغط.
• الحساسية: ولا يجب الربط بين الحساسية والربو، حيث أن الحساسية تظهر بشكل مختلف من شخص لآخر وأعراضها: الاحمرار والتورم في اللسان والحلق.
   

أسباب ضيق التنفس عند النوم

يعاني البعض من ضيق التنفس أثناء نومهم، ولعل من أشهر هذه المسببات: ^[4]  

• الانسداد الرئوي المزمن.
• الشخير، حيث تتسبب اللحمية بانسداد مجرى التنفس مما يعيق دخول الهواء وخروجه.
• البدانة المفرطة وتناول وجبات كبيرة قبل النوم مباشرة، حيث إن هذا الوزن الزائد يقوم بالضغط على الصدر.
• انقطاع النفس الانسدادي النومي، والذي يحدث عادة جرّاء ارتخاء بعض العضلات في الحلق مما يضيق مجرى الهواء أو قد يغلقه وقت الشهيق. ^[5]  

أسباب تترافق مع ضيق التنفس تستدعي الاتصال بالطبيب

قم بالاتصال بالطبيب إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ويرافقه أحد الأمور التالية:^[6]  

• تورم في القدمين.
• صوت صرير عند الشهيق أو الزفير.
• ارتفاع في درجة الحرارة (Covid-19).
• غثيان وتعرق.
• زرقة في الأصابع أو الشفاه.
• ضربات قلب سريعة أو غير منتظمة.