بودكاست: لماذا يعاني البشر من الغضب عند الجوع؟ 🎤

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 23 مارس 2021
بودكاست: لماذا يعاني البشر من الغضب عند الجوع؟
مقالات ذات صلة
بودكاست:هل تعاني من الخجل؟ هذه الطرق ستساعدك على التخلص منه🎤
🎤بودكاست: الكلام أثناء النوم أسبابه وطرق العلاج
بودكاست: 8 طرق للتعبير عن حبك لنفسك🎤

ينتاب بعض الأشخاص أو ربما جميعهم حالة من الغضب الشديد عند إحساسهم بالجوع، حيث تبدو فترة افتقاد الطعام حرجة بالنسبة لمجموعة ليست قليلة من البشر، كما يحدث خلال نهار شهر رمضان على سبيل المثال، ترى ما هو سر الغضب عند الجوع؟

يرى الخبراء أن السبب الأبرز وراء إحساس الغضب عند الجوع، ينبع عن افتقاد الجلوكوز في الجسم، فبينما يأتي الجلوكوز عبر هضم الكربوهيدرات والبروتين والدهون، فإن المعاناة من قلة مستوياته تؤدي إلى فقدان الطاقة، علاوة على شعور العقل لا إراديًا بأنه يواجه موقفًا خطيرًا يهدد الحياة، ليسيطر الغضب على المخ في هذا الوقت.
تعرف من خلال البودكاست التالي لماذا يعاني البشر من الغضب عند الجوع؟ وكيف نحد من هذا الغضب؟