أسباب آلام المفاصل وعلاجها

يمكن تعريف آلام المفاصل على أنها آلام تصيب مفاصل الجسم المختلفة ويعد التهاب المفاصل المزمن أحد أسبابها الشائعة، وللتعرف على أسباب آلام المفاصل وعلاجها تابع المقال الآتي.

أعراض آلام المفاصل

يمكن تعريف آلام المفاصل (بالإنجليزية: Arthralgia) على أنها آلام تصيب واحد أو أكثر من مفاصل الجسم، يصف معظم المصابين بهذه الآلام بأنه أشبه بالطعن أو الحرق، وتشمل أعراض الإصابة الأخرى ما يلي: ^[1]  

• ألم عند الحركة.
• تورم واحمرار الجلد في منطقة المفصل المصاب.
• سخونة في مكان الإصابة.
• تهيج. 
• انتشار الالتهاب إلى مفاصل الجسم الأخرى.

تجدر الإشارة إلى أهمية استشارة الطبيب في حال الإصابة بحمى غير مرتبط بانفلونزا، أو في حال فقدان الوزن دون التخطيط لذلك، أو في حال استمرار الألم لعدة أيام.

أسباب وعوامل خطر آلام المفاصل

قد يكون سبب آلام المفاصل ناجماً عن التعرض لإصابة ما أو قد يكون علامة على حالة صحية ما، فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لآلام المفاصل: ^[2]  

• مرض النقرس.
• هشاشة العظام.
• تلين غضروف الرضفة.
• أمراض المناعة الذاتية، كالتهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة.
• الالتهابات الناجمة عن عدوى فيروسية.
• التهاب العظم والنقي.
• التهاب الأوتار.
• التهاب المفاصل الإنتاني.
• القيام بمجهود غير عادي أو الإفراط في الحركة.

مضاعفات آلام المفاصل

في حال ترك آلام المفاصل دون الحصول على العلاج المناسب قد يسبب ذلك العديد من المضاعفات التي قد يكون بعضها خطيراً، منها ما يلي: ^[2]  

• فقدان القدرة على تحريك المفصل.
• تشوه في المفصل المصاب.
• انتشار العدوى إلى باقي أجزاء الجسم.
• الحاجة إلى بتر الجزء المصاب.

تشخيص آلام المفاصل

بعد التشخيص السريري ومعرفة التاريخ المرضي للمصاب وعائلته قد يقوم الطبيب بطلب بعض الفحوصات الإضافية لتأكيد التشخيص، والتي تتضمن ما يلي: ^[2]

• التصوير بالأشعة السينية.
• التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• فحوصات الدم.

علاج آلام المفاصل

يركز علاج ألم المفاصل على التخفيف من شدة الأعراض وتعزيز قدرة المفصل للقيام بوظائفه، فيما يلي بعض العلاجات المحتملة التي قد يقوم الطبيب باستخدامها لعلاج آلام المفاصل: ^[3]

• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، كالبروفين ونابروكسين الصوديوم، تسكن هذه المجموعة الألم وتساعد على التقليل من شدة الالتهاب.
• الستيرويدات، كالكورتيكوستيرويدات، تخفف هذه المجموعة من شدة الألم والالتهاب، يمكن أن تعطى هذه الأدوية على شكل حبوب أو حقن بناءً على شدة الحالة.
• تطبيق كمادات باردة أو ساخنة على المنطقة المصابة.

الوقاية من آلام المفاصل

على الرغم من أن الإصابة بآلالام المفاصل قد تكون أمراً طبيعياً مع التقدم بالعمر إلا أنه يمكن الوقاية منها باتباع بعض النصائح والإرشادات التالية: ^[2]

• تجنب ممارسة التمارين التي تزيد الضغط على العضلات كالجري والقفز.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتجنب الزيادة المفرطة في الوزن.
• ممارسة تمارين الإحماء قبل القيام بأي نشاط جسدي.
• تجنب البقاء على الوضعية ذاتها لفترة طويلة من الزمن.
• تجنب الأحذية غير المريحة.
• ناقش مع طبيبك إمكانية الحصول على المكملات الغذائية والفيتامينات للوقاية من ألم المفاصل.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان.

أسباب آلام المفاصل متعددة منها ما يكون نتيجة إصابة ومنها ما يكون ناجماً عن حالة طبية، احرص على استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لآلام المفاصل في حال استمر الألم لعدة أيام. الكشف المبكر عن المرض يقي من مضاعفات المرض الخطيرة.