طريقة غسل الشعر الصحيحة

استخدام الماء فقط لغسل الشعر يزيل الأوساخ والأتربة لكنه لا يزيل دهون الشعر أو رائحته، واستخدام الشامبو يساعد على تنظيف الشعر من جميع الأوساخ والأتربة والزيوت ورائحة العرق أو الدخان بصورة فعالة، فالغدد الدهنية في فروة الرأس تفرز الزهم الضروري لترطيب الشعر كما يقلل من تقصفه ويحميه من الجفاف أو التطاير، لكن إفرز كمية فائضة من الزهم يجعل الشعر دهنيًا ومتسخًا عند تركه عدة أيام دون غسل ^[1]، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة غسل الشعر الصحيحة.

طريقة غسل الشعر الصحيحة بالشامبو

طريقة غسل الشعر معروفة لدى الجميع لكن توجد طرق لتنظيف الشعر دون أن تُلحق به الضرر وسنتناول فيما يلي الطريقة بالتفصيل: ^[2]  

• ييلل الشعر تمامًا قبل وضع الشامبو باستعمال الماء الدافئ كي تتفتح مسام الجلد في فروة الرأس والتخلص من بقايا منتجات الشعر والأوساخ والتقليل من الزيوت وهذه الخطوة مهمة كي تتمكن فروة الرأس من امتصاص الزيت الموجود في البلسم.
• وضع كمية قليلة من البلسم على أطراف الشعر الجافة والتالفة في حال كان الشعر طويلًا ثم تشطف بلطف باستعمال الماء، والقيام بذلك يحافظ على صحة أطراف الشعر ويمنحها الرطوبة ويجعلها أكثر لمعانًا 
• غسل الشعر بالشامبو عن طريق وضعه على فروة الرأس فقط وخاصةً عند نهاية الرقبة، إذا أن الشعر القريب من فروة الرأس يكون أكثر دهنية كلما اقتربنا من نهايات الشعر التي تكون أكثر هشاشة وجفافًا، ويجب عدم الإكثار من الشامبو إذ يكفي وضع القليل منه على الشعر أما إذا كان كثيفًا أو طويلًا يجب مضاعفة الكمية.
• فرك الشعر بالشامبو من الجذور كي يتدفق الدم إلى فروة الرأس وبالتالي تحفيز الشعر على النمو، ويجب عدم تدليكه بحركات دائرية كي لا يتشابك الشعر وتفرك الأطراف بلطف وبحركات مستقيمة.
• عدم تكرار غسل الشعر بالشامبو كما هو مدون على ظهر عبوة الشامبو إلا في حال كان الشعر متسخًا جدًا.
• يشطف الشعر من الشامبو وعصره من الماء ثم يوضع البلسم من منتصفه إلى أطرافه، ويُفضل أن يترك فترة طويلة كي يتم امتصاصه بشكلٍ أفضل ولا يُنصح بوضعه على الجذور لوجود الزيت الطبيعي على فروة الرأس.
• يغسل الشعر باستعمال الماء البارد لإغلاق المسام ومنحه اللمعان.

طريقة غسل الشعر الصحيحة دون شامبو

يفضل البعض غسل الشعر دون استخدام الشامبو لأنه يحتوي على مواد كيميائية قاسية، وسنتناول فيما يلي طرق مختلفة لغسل الشعر دون شامبو: ^[3]  

خل التفاح 

خل التفاح من البدائل الطبيعية للشامبو لأنه يرفع مستوى حموضة فروة الرأس على عكس الشامبو الذي يعطل درجة الحموضة الطبيعية مما يؤثر على الشعر وفروة الرأس، ودرجة حموضة الخل قريبة من درجة حموضة الشعر  لذا يعد مناسبًا لشطف الشعر الدهني.

بلسم الشعر 

يستخدم البلسم أو منعم الشعر إذا كان الشعر جافًا ومجعدًا إذ يحفظ الرطوبة داخل الشعر ويفضل اختيار النوع الخالي من السيليكون لأنه ثقيل على الشعر، وبالرغم من أنه لا يجعل الشعر نظيفًا مثل الشامبو إلا أنه ينجز المهمة بل ويتركه رطبًا ولامعًا.

عصير الليمون

إذا كان الشعر خفيفًا ودهنيًا ينصح باستخدام عصير الليمون كبديل للشامبو باعتباره مادة غير مكلفة وفعالة في إزالة الزيوت والأوساخ من الشعر، كما يساعد على موازنة إنتاج الزيوت في فروة الرأس لاحتوائه على مادة قابضة وهو مفيد في إزالة بقايا المنتجات المتراكمة على الشعر.