أسباب تنميل الأطراف

يمكن تعريف تنميل الأطراف على أنه الفقدان المؤقت في الإحساس في الأطراف، يمكن أن يصاحب ذلك الشعور بوخز أو خدران في الأطراف، أما عن أسباب تنميل الأطراف فهي عدة، بإمكانك متابعة المقال الآتي لتعرف على أبرز أسباب  تنميل الأطراف.

أسباب تنميل الأطراف أثناء النوم

يحدث تنميل الأطراف عند النوم نتيجة انقطاع التروية الدموية عن العصب، قد يحدث ذلك نتيجة الضغط على العصب أثناء النوم،  يمكن للضغط على العصب أن يسبب انقطاع الإشارات العصبية عن المنطقة التي يغذيها، يمكن أن يتسبب الضغط المستمر على العصب إلى تلف جزء منه، يمكن لتنميل الأطراف المستمر على مدار الشهور أو السنوات أن يتسبب في تلف العصب المغذي للمنطقة، ومن الجدير بالذكر أن هناك أسباب قد تؤدي إلى تنميل الأطراف عند النوم الاستلقاء، بإمكانك التعرف فيما يلي على أسباب تنميل الأطراف عند النوم أو الاستلقاء، ^[1]  

• متلازمة النفق الرسغي Thoracic Outlet Syndrome، تحدث هذه المتلازمة نتيجة الضغط على العصب المتوسط في النفق الرسغي، يمكن لبعض حركات اليد أن تقوم بتحفيز هذه المتلازمة، على سبيل المثال الكتابة على لوحة المفاتيح أو استخدام الآلات.
• متلازمة مخرج الصدر Thoracic Outlet Syndrome، تحدث هذه المتلازمة نتيجة تهيج الأوعية الدموية والأعصاب في أسفل العنق ومنطقة الصدر العلوية، تعد متلازمة مخرج الصدر أحد أسباب تنميل اليدين والأصابع والذراع.
• الضغط على اليد أثناء النوم، يعد من أكثر الأسباب شيوعا لتنميل الأطراف عند النوم.

أسباب تنميل الأطراف للحامل

يعد تنميل الأطراف للحامل أحد الأمور الشائعة، يحدث تنميل الأطراف نتيجة ضغط الرحم على أعصاب الساقين، وعليه يمكن للحامل أن تشعر بالقليل من الوخز في الساق وأصابع القدم، يمكن لذلك أن تستمر هذه الحالة لأسابيع أو حتى لأشهر خلال فترة الحمل، ومن الجدير بالذكر أن هناك أسباب أخرى قد تسبب تنميل الأطراف للحامل فيما يلي أبرزها، ^[2]  

• التغيرات الهرمونية في جسد الحامل.
• احتباس السوائل في اليدين والقدمين.
• إجهاد أعصاب المعصمين والظهر والرجلين والفخذين والأرداف.
• عرق النسا. 

أسباب تنميل الأطراف اليدين

يمكن أن يحدث تنميل الأطراف اليدين نتيجة عدة أسباب، قد يكون بعضها خفيف الشدة أما بعضها الآخر قد يكون ناجم عن حالة خطيرة، بإمكانك التعرف فيما يلي على أبرز أسباب تنميل أطراف اليدين، ^[3]  

• تلف عصب اليدين أو الذراع أو الرقبة.
• عدوى الهربس.
• القرص الغضروفي الضاغط على الأعصاب الشوكية.
• تضخم الأوعية الدموية يمكن أن يسبب الضغط على العصب وعليه تنميل الأطراف.
• تصلب الشرايين نتيجة نقص التروية الدموية للمنطقة.
• ضعف الدورة الدموية نتيجة الإصابة بمرض السكري.
• متلازمة رينود، وهي حالة تسبب تقلصات في الشرايين تقلل من تدفق الدم إلى اليدين.
• نقص أو زيادة بعض الفيتامينات والمعادن، كفيتامين ب12 والكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم.
• مرض لايم.

أسباب تنميل الأطراف والوجه

هناك عدة أسباب محتملة قد تؤدي إلى تنميل الأطراف والوجه لديك، بإمكانك التعرف فيما يلي على أبرزها، ^[4]  

• الهربس النطاقي، ينجم الهربس النطاقي نتيجة عدوى فيروسية تسبب طفحا جلديا مؤلما، يمكن أن تشعر بألم أو حكة أو تنميل في منطقة الطفح.
• السكتة الدماغية، تحدث السكتات الدماغية نتيجة  انسداد أو انفجار أحد الأوعية الدموية التي تضخ الدم والأكسجين إلى الدماغ، ومن أبرز العلامات التحذيرية لها هي خدران مفاجئ في الوجه، تستوجب هذه الحالة الحصول على العناية الطارئة.
• شلل الوجه النصفي، أو المعروف باسم شلل بيل، يعتقد أن هذه الحالة تحدث نتيجة تورم العصب المسؤول عن التحكم في أحد جانبي الوجه، غالبا ما يلاحظ تحسن في الحالة بعد مرور أسابيع قليلة من العلاج.
• تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. 
• الصداع النصفي.

أسباب تنميل الأطراف بعد الولادة

يعد تلف الأعصاب بعد الولادة أحد المسببات الرئيسية لتنميل الأطراف بعد الولادة، غالبا ما يحدث تلف الأعصاب نتيجة الضغط على أعصاب الظهر والحوض لمدة زمنية طويلة أثناء المخاض أو الولادة، غالبا ما يحدث ذلك لدى النساء اللاتي قمن بالولادة للمرة الأولى. ومن الأسباب النادرة لتنميل الأطراف بعد الولادة هي إبرة الظهر، يمكن أن يتسبب حقن الإبرة بطريقة خاطئة أثناء الولادة إلى حدوث إصابة بالعصب. ^[5]  

أسباب تنميل الأطراف المفاجئ

بشكل عام، يرتبط التنميل بنوع من تلف الأعصاب أو تهيجها أو انضغاطها، عندما يحدث التنميل دون أي أعراض أخرى فهو لا يمثل في الغالب حالة طارئة، أما في حال رافقته بعض الأعراض الأخرى كصعوبة في التحدث أو تدلي الوجه فقد يكون هنا دلالة على حالة تستوجب العناية الطارئة، بإمكانك التعرف فيما يلي على بعض الحالات الطبية التي يرافقها تنميل الأطراف المفاجئ، ^[6]  

• اضطراب تعاطي الكحول
• ضغط العظام بسبب هشاشة العظام 
• اعتلالات الأعصاب الضاغطة، مثل متلازمة النفق الرسغي ومتلازمة النفق المرفقي
• مرض السكري
• الألمُ العضلي الليفي
• متلازمة غيلان باريه
• القرص الغضروفي
• الاعتلال العصبي المحيطي
• عرق النسا
• الحزام الناري
• أمراض الغدة الدرقية
• التهاب الأوعية الدموية
• نقص فيتامين ب 12
• مرض لايم
• التصلب المتعدد 
• ضغط العصب المحيطي

تتعدد الأسباب المؤدية إلى تنميل الأطراف سواء اليدين أو الساقين أو حتى الوجه، قد يكون تنميل الساق أمرا عرضيا ناجما عن الضغط على العصب وقد يكون في حالات أخرى خطيرا ومهددا بالحياة، ينصح بمراجعة الطبيب في حال ملاحظة أي أعراض تستدعي ذلك كصعوبة في الكلام أو غيرها.