ماسكات للبشرة المختلطة

أفضل طريقة لعمل تان بشكل صحيح

فوائد دقيق الشوفان للبشرة

  • بواسطة: بابونج الأحد، 24 نوفمبر 2019 الأحد، 24 نوفمبر 2019
فوائد دقيق الشوفان للبشرة

لعل ما يحتويه دقيق الشوفان من الفيتامينات والعديد من الخصائص المضادة للالتهابات يجعله من المواد الكفيلة بجعل بشرتك صحية ومثالية، لذا وضعنا لك مجموعة من الفوائد التي يمنحها هذا الغذاء الرائع لبشرتك.

1- دور الشوفان في علاج حب الشباب

من المزايا التي تجعل دقيق الشوفان حلاً فعالاً لعلاج بشرتك من حب الشباب، احتوائه على خصائص عديدة مضادة للالتهابات، تهدئ بشرتك وتساهم في إزالة الندبات التي يلحقها حب الشباب بها، ووفقاً لدراسة أجراها قسم تحليل الأدوية وضمان الجودة في كلية فيغنان للصيدلة (Vignan Pharmacy College)، بالتعاون مع كلية طب مالا ريدي (Malla Reddy Medical College) للمرأة بالهند عام 2015 يوليو/ تموز، فإن دقيق الشوفان المنقوع أو المطبوخ المستخدم كقناع للوجه، يمكن أن يقلل من الالتهاب والاحمرار اللذين يحدثهما حب الشباب بالبشرة.

2- الشوفان من المواد الغذائية التي تخلصك من الجفاف وترطب بشرتك

دقيق الشوفان حل فعّال للغاية في ترطيب بشرتك وتخليصك من جفافها؛ من خلال إزالة طبقات الجلد الميتة، فهو يساهم في منحها المرونة نتيجة احتوائه على السكريات التي تجعله هلامياً عند انحلاله في الماء، بذلك يشكل طبقة واقية تحمي بشرتك من جميع أعراض الجفاف كالحكة والطفح الجلدي وتقشر البشرة.

3- يعمل دقيق الشوفان كمطهر طبيعي لبشرتك وينظفها من الشوائب

يحتوي دقيق الشوفان على مطهرات طبيعية تسمى الصابونين؛ تعمل على إزالة الأوساخ والدهون من مسامات البشرة دون أن تسبب تهيجها، ويخلصها من الخلايا الميتة التي تتراكم في المسامات، فيترك بشرتك ناعمة وحريرية بنضارة لا مثيل لها، لذا عليك بدقيق الشوفان للحصول على بشرة رائعة ومتوهجة وخالية من الشوائب التي يمكن أن تجعلها معتمة.

وقد أثبتت دراسة أجرتها شركة المنتجات الاستهلاكية جون أند جونسون (Johnson & Johnson) برعاية وزارة الشؤون العلمية في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2007 فبراير/ شباط، أن سر النشاط التطهيري لدقيق الشوفان يكمن في احتوائه على أنواع مختلفة من الفينولات ومطهرات طبيعية تدعى بالصابونين، التي تلعب دوراً هاماً في منحه النشاط المضاد للأكسدة والالتهابات؛ مما يجعله من أكثر المطهرات والمرطبات فعالية للبشرة.

4- يعالج دقيق الشوفان أمراضاً جلدية كثيرة كالأكزيما والجديري

حظي دقيق الشوفان منذ آلاف السنين باهتمام كبير، تجسد باستخدامه لعلاج الأكزيما وغير ذلك من الأمراض التي تسبب الالتهابات الجلدية، لا سيما تلك الناتجة عن لدغ الحشرات، فهو يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات والأكسدة، كما أنه من الحلول الفعالة للتخلص من الحكة الناتجة عن تلك الأمراض، لذا عليك بهذا العلاج الطبيعي الفعال لحماية بشرتك من المواد الكيميائية القاسية، وتخليصها من الالتهابات والحكة المزعجة، وتمتعي بالبروتينات التي يحتويها والتي توفر طبقة واقية لبشرتك من الأشعة فوق البنفسجية.

5- للحفاظ على صحة بشرتك الدهنية أو الحساسة تمتعي بخصائص دقيق الشوفان

يساعد دقيق الشوفان بشرتك الحساسة بشكل كبير، فهو من أفضل المواد الطبيعية التي يمكنك استخدامها للعناية ببشرتك الحساسة؛ بسبب ما يتميز به من خصائص مضادة للالتهابات كما أسلفنا، فهو بلسم لطيف على البشرة، يمنع تهيجها ويقيها من الالتهابات، كذلك إن كنت صاحبة بشرة دهنية فلا تفكري بالأمر كثيراً، ثابري على استخدام دقيق الشوفان كمادة غنية وفعالة لبشرتك، لتحصلي على بشرة صحية وخالية من المشاكل، حيث يمكنك استخدامه أيضاً كمقشر طبيعي يلطفها ويمنحها النضارة.

كيفية استخدام دقيق الشوفان للعناية للبشرة

يمكنك أن تقومي بتحضير أقنعة وماسكات مميزة من دقيق الشوفان، وسنمنحك الفرصة للتعرف على أكثرها فائدة ضمن سطورنا التالية:

1- قناع بسيط من دقيق الشوفان

للحصول على بشرة ناعمة وأكثر مرونة، عليك بهذا الماسك البسيط وسهل التحضير، فواصلي القراءة:

  • أحضري 5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان وامزجيها بكمية مناسبة من الماء؛ حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
  • وزعي الخليط السابق على وجهك بالتساوي، واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الفاتر بعد انتهاء الفترة المحددة.

2- دقيق الشوفان مع العسل والحليب

يعتبر هذا الماسك من أكثر الماسكات المناسبة للبشرة الحساسة والمتهيجة بسبب خصائص دقيق الشوفان المضادة للالتهاب مع العسل والحليب المغذيين، فإن كنت تعانين من حساسية بشرتك اتبعي هذه الخطوات لتتمكني من تحضيره:

  • اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ملعقتين من العسل بشكل جيد.
  • أضيفي ملعقة كبيرة من الحليب إلى الخليط السابق وأعيدي مزجه، ثم وزعيه على بشرتك بالتساوي.
  • اتركيه فوقها لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

3- دقيق الشوفان مع الزبادي

يعتبر هذا القناع مناسب جداً لجميع أنواع البشرة، لا سيما تلك المعرضة لحب الشباب، حيث يتمتع الزبادي بمنح بشرتك لوناً أبيضاً فاتحاً ويرطبها بشكل لا مثيل له، ومن أجل التمتع بمرونة وليونة بشرتك اتبعي هذه الخطوات:

  • اخلطي ملعقة صغيرة من اللبن (الزبادي) مع ملعقة من دقيق الشوفان.
  • أضيفي بضع قطرات من العسل إلى الخليط السابق وأعيدي مزجه بشكل جيد.
  • وزعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

4- دقيق الشوفان مع بياض البيض والليمون

يساهم الليمون بشكل كبير في تنعيم ملمس بشرتك وتخليصها من البثور وحب الشباب، مثل دقيق الشوفان الذي يعتبر من أفضل الحلول القادرة على علاج حب الشباب، كذلك يعمل بياض البيض على ترطيب بشرتك وتخليصها من الشوائب، لذا وضعنا لك هذه الخطوات لتحضير ماسك متميز للعناية بتلك المشاكل:

  • امزجي عصير نصف ليمونة مع بياض بيضة واحدة وملعقة كبيرة من دقيق الشوفان؛ لصنع عجينة ناعمة.
  • إن وجدت أن العجينة سميكة، بإمكانك أن تضيفي إليها القليل من الماء.
  • وزعي الخليط السابق على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه وجففيه بقطعة قماش ناعمة.

في نهاية هذا المقال.. من الجميل أن تهتم النساء بمظهر بشرتهن، و يا لحظهن الرائع إن امتلكن الوقت الكافي لمتابعة العناية بجمالهن من خلال استخدام مواد طبيعية غنية، لذلك قدمنا لك بعض الفوائد التي يمنحها هذا الغذاء الفعال لبشرتك، كما عرفناك على كيفية صنع الماسكات من الشوفان وأغذية متوفرة في مطبخك لبشرة أكثر نضارة وشباباً.