احذري تناول هذه الأطعمة قبل العلاقة الحميمية

 

نعم لقد بينت الدراسات الحديثة مؤخراً أن نوعية الطعام الذي يتم تناوله قبل العلاقة الحميمية تؤثر وبشكل كبير على زيادة أو نقصان الرغبة الجنسية عند الشخص.

 

يتسبب تناول الحلويات الغنية بالسعرات الحرارية بثقل المعدة وتلبك الأمعاء مما الأمر الذي يؤثر على العملية الجنسية ويعيقها لذا يجب تجنب تناول الحلويات قبل العلاقة الحميمية.

 

يسبب البروكولي على الرغم من فوائده الكبيرة الغازات والانتفاخ بالبطن مما يعيق الحركة ويؤثر على العلاقة الحميمية ولذلك يفضل تجنبه قبل الشروع بها.

 

على الرغم من فوائد منتجات الصويا الكثيرة إلا أنه يقلل الرغبة الجنسية لكل من الرجل والمرأة.

 

للنعناع فوائد كثيرة وكبيرة على الجهاز الهضمي وعلى الصحة بشكل عام إلا أنه له تأثيرات سلبية على الرغبة الجنسية، ولذلك تجنبي تناوله في المساء.

 

إن تناول الفاصولياء الصعبة الهضم أيضاً أمراً غير محبب قبل العلاقة الحميمية لأنها تتسبب هي أيضاً بانتفاخ شديد بالبطن وغازات مزعجة ومحرجة للطرفين. 

 

تجعل اللحوم الحمراء عملية الهضم صعبة جداً لأنها غنية بالدهون الأمر الذي يزعج المعدة ويلبكها ويؤثر على طاقة الجسم ويخفضها. فمن المحبب إذاً تجنبها أثناء العلاثة الحميمية. 

 

إن لتناول رقائق الذرة "الكورن فليكس" في المساء نتائج سلبية على العلاقة الحميمية فهي تتسبب بفتور الرغبة الجنسية لذا يفضل الابتعاد عن تناولها قبل العلاقة.

 

إن البسكويت أيضاً من الأطعمة التي تعود بالسلب على الرغبة الجنسية خاصةً للرجل، وذلك لأن الدقيق الأبيض يدخل في تركيبه.

فهو يقلل من الرغبة الجنسية لتأثيره السلبي على معدل هرمون التستوستيرون وزيادته لمعدل هرمون الأستروجين!

 

هناك أنواع كثيرة من الجبن يصعب هضمها، وهي غذاء ثقيل على المعدة. ولذلك فهو ينضم إلى الأغذية التي يفضل تجنبها قبل العلاقة.

 

كما أن العلكة أيضاً ولدى تناولها تسمح لكمية كبيرة من الهواء بالدخول إلى الجسم الأمر الذي يتحول إلى غازات غير مستحبة ولذلك يفضل الابتعاد عنها قبل العلاقة الحميمية.