6 أنواع من البهارات عليكِ إدخالها ضمن روتين جمالكِ

 

 

 

- القرفة: التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية في بشرتكِ، كما تمنحكِ واحدة من أجود الروائح المستخدَمة في العطور وبعض مستحضرات التجميل. مثالية لأقنعة الوجه.

 

- الزنجبيل: الذي يعمل هو الآخر على تحفيز الجهاز العصبي، فيجعل جسدكِ منتعشاً ومتوهجاً، بالإضافة لفوائده في حرق الدهون وتفتيتها.

 

- الزعفران: من أجود أنواع التوابل وأغلاها ثمناً. أضيفي قليلاً من الزعفران لماء غسل وجهكِ وستلحظين الفرق في فترة قياسية.

 

- الشمر: من أفضل التوابل التي تخلصكِ من الغازات الزائدة كما يمنحكِ صفاء ونقاء في بشرتكِ وأعضائك الداخلية كذلك.

 

- الكركم: الذي يمتلك خواصاً هامة من قبيل تنقية البشرة، لا سيما إن مزجتِه باللبن الزبادي او الحليب؛ لإعداد قناع لبشرتكِ.

 

- القرنفل: له خواص مدهشة خصوصاً للشعر؛ إذ يحول دون تساقطه، كما يعمل على تقوية منابت الشعر وتنقية فروة الرأس.