الحامل في العيد: نصائح مهمة لاستعدادها له

تحتاج الحامل في العيد لترتيب أولوياتها وتنظيم وقتها خصوصاً مع ضغط العمل والضيوف وتهيئة المنزل وتحضيراته استقبالاً للعيد. كي لا تشعر بالإرهاق والإجهاد مع حلول العيد خاصةً وأن الحامل تحتاج إلى الراحة، ولا يمكنها العمل والتحرك كالعادة.

وكي تستقبلي العيد عزيزتي المرأة الحامل وأنت بكامل صحتك واستعدادك إليكِ هذه النصائح الهامة لترتيب منزلك وتهيأتة استقبالاً للعيد:

إليكِ أيضاً: نصائح غذائية للمرأة الحامل في رمضان

• عليكِ أولاً وضع خطة وتحديد أولوياتك والنقاط المهمة التي عليك اتباعها والأعمال التي ترغبين بالقيام بها حسب أهميتها.

• كما يجب أن تطلبي المساعدة من الزوج والأبناء خصوصاً عند أداء المهمات التي تحتاج إلى جهد بدني منك، كحمل الأشياء الثقيلة ورفعها كي لا تعرضي نفسك وجنينك للخطر.

• حضري أولاً مكان استقبال الضيوف في العيد وقومي بترتيبه وتنظيفه بحيث يكون جاهزاً تماماً لاستقبال ضيوفك. ثم قومي بإغلاق هذه الغرفة لتبقى بعيدة عن فوضى تحضيرات العيد.

• ادخلي إلى المطبخ، وابدئي بتنظيفه ثم ترتيب خزائنه ووضع كل شيء في مكانه خصوصاً وأنه المكان الأكثر استخداماً طيلة شهر رمضان وبالتالي فهو يحتاج بالتأكيد للكثير من العمل والترتيب.

اكتشفي أيضاً: نصائح غذائية للمرأة الحامل في رمضان

• نظفي الحمام أيضاً ورتبي المناشف بشكل جميل وخصصي حماماً للضيوف إن وجد، أغلقيه وحافظي عليه نظيفاً ومرتباً بعيداً عن عبث الأطفال.

• رتبي الملابس وعلقيها في الخزائن والأماكن المخصصة لها كي تشعري بأن منرلك مرتب ونظيف خالٍ من الفوضى.

• وحضري ملابس زوجك وأطفالك التي سيرتدونها في العيد وتأكدي من أنها نظيفة ومكوية جيداً.

• رتبي طاولة الضيافة واحرصي على تقديم ضيافتك بشكل أنيق وبأواني جميلة، واحتفظي بها بعيداً عن أيدي الأطفال. كي لا يقوموا بتلويث المكان وملابسهم الجديدة أيضاً.

قد يعجبكِ أيضاً:

أسباب صحية تمنع الحامل من الصيام في شهر رمضان https://t.co/pBWxh7jRvE

— Layalina.com (@layalina) ١٧ مايو، ٢٠١٧