ما علاقة حرق السعرات الحرارية بالعلاقة الحميمية؟

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 27 ديسمبر 2016 آخر تحديث: الثلاثاء، 20 مارس 2018
ما علاقة حرق السعرات الحرارية بالعلاقة الحميمية؟
مقالات ذات صلة
12 نصيحة للتقليل من شعورك بالتوتر: ارفضي ما لا يناسبك واستمعي للموسيقى
أضرار نفسية بالغة للشخير على صاحب العادة ومن ينام بجواره
لماذا الأشخاص من فئة الدم O مميزين جداً؟

لديكِ فرصة ذهبية لحرق السعرات الحرارية بعد اليوم، ومن خلال شيء لم يتبادر لذهنكِ من قبل: العلاقة الحميمة.

إليكِ بعض طرق طرق السعرات من خلال العلاقة الحميمة:
 
- يملك التقبيل لمدة ساعة كاملة حرق ما يقارب 68 سعرة حرارية. اعتمدي التقبيل مدخلاً للعلاقة الحميمة وأسهبي فيه.
 
- خلع الملابس، على بساطته، يجعلكِ تحرقين ما لا يقل عن 8 سعرات حرارية.
 
-  يسهم المساج في حرقكِ 80 سعرة حرارية خلال ساعة واحدة، وإن كان على وتيرة سريعة فقد يحرق أكثر من هذا.
 
- العلاقة الحميمة بحد ذاتها ستحرق لديكِ ما لا يقل عن 144 سعرة حرارية في الوقعة الواحدة، وبوسعكِ مضاعفة هذا من خلال بذل مزيد من الجهد وتكرار الأمر.
 
- يساعد الرقص قبل بدء العلاقة الحميمة على حرق ما لا يقل عن 103 سعرات حرارية خلال ساعة واحدة.
 
- العلاقة الفموية لوحدها، ستحرق لديكِ ما لا يقل عن 70 سعرة حرارية خلال ساعة واحدة.
 
- أعلى ما قد يحرق السعرات لديكِ: قيادة العلاقة الحميمة. كلما أمسكتِ بقيادة الأداء الجسدي وتحكمتِ به، فستحرقين ما يقارب 228 سعرة حرارية في الوقعة الواحدة.