عادات خاطئة تُسبب الإلتهابات المهبلية تجنبيها

يختلف جسم كل شخص عن الآخر ، لذا فإن الأشياء التي تؤدي إلى التهاب المهبل لدى بعض الناس لا تسبب دائمًا مشاكل للآخرين. ولكن بشكل عام ، فإن أي شيء يغير التوازن الكيميائي في المهبل يمكن أن يؤدي إلى التهاب المهبل، فردود الفعل التحسسية أو الحساسية تجاه منتجات أو مواد أو أنشطة مختلفة يمكن أن تسبب أيضًا التهاب المهبل.

أعراض الالتهابات المهبلية الشائعة

• إفرازات بيضاء من المهبل تشبه الجبن ؛ بدلاً من ذلك ، قد يكون لديك ، أو إفرازات أرق ، بيضاء ، خضراء أو صفراء ذات رائحة مريبة

• حكة أو وجع في المهبل أو حوله

• ألم عند ممارسة الجنس

• ألم عند التبول

• ألم في أسفل البطن (البطن) أو الحوض

• نزيف بين فترات الدورة الشهرية أو بعد الجماع

• الثآليل أو القرح حول الفرج (الجلد حول الجزء الخارجي من المهبل)

اسباب الإصابة بالتهابات المهبل

قد يحدث التهاب المهبل بسبب البكتيريا والخميرة والكائنات الحية الدقيقة الأخرى، هناك ظروف معينة تزيد من احتمالية الإصابة:

• انخفاض الحموضة (زيادة الرقم الهيدروجيني) في المهبل: عندما تنخفض الحموضة في المهبل ، يقل عدد البكتيريا الواقية (العصيات اللبنية) التي تعيش عادة في المهبل ، ويزداد عدد البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى ، مما يؤدي أحيانًا إلى التهاب المهبل الجرثومي .

• قلة النظافة: عندما لا يتم الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية ، يزداد عدد البكتيريا ، مما يجعل العدوى البكتيرية أكثر احتمالا.

• الملابس الداخلية الضيقة غير الممتصة: قد يحبس هذا النوع من الملابس الداخلية الرطوبة ، مما يشجع على نمو البكتيريا والخميرة.

• تلف الأنسجة: في حالة تلف الأنسجة الموجودة في الحوض ، تضعف دفاعات الجسم الطبيعية. يمكن أن ينتج الضرر عن الأورام أو الجراحة أو العلاج الإشعاعي أو التشوهات الهيكلية مثل العيوب الخلقية أو الناسور. النواسير عبارة عن وصلات غير طبيعية بين الأعضاء ، والتي قد تسمح ، على سبيل المثال ، لمحتويات الأمعاء (التي تشمل البكتيريا) بدخول المهبل.

• التهيج: يمكن أن يؤدي تهيج أنسجة المهبل إلى حدوث تشققات أو تقرحات ، مما يؤدي إلى وصول البكتيريا والخميرة إلى مجرى الدم.

علاج حالات التهابات المهبل

• النظافة الجيدة

• استخدام الماء أو الثلج لتخفيف الأعراض.

• إذا لزم الأمر ، عقاقير لتخفيف الحكة

• التدابير المستخدمة للوقاية ، مثل الحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة ، تساعد أيضًا في علاج الالتهابات.

• يجب تجنب الصابون القوي أو المعطر والمنتجات الموضعية غير الضرورية (مثل بخاخات النظافة النسائية) فهو نوع من العلاج الهام للحالة.

• قد يؤدي وضع كمادات الثلج على المنطقة التناسلية ، أو وضع كمادات باردة ، أو الجلوس في حمام المقعدة البارد (مع أو بدون صودا الخبز أو أملاح إبسوم) إلى تقليل الألم والحكة. يتم أخذ حمام المقعدة في وضع الجلوس مع تغطية الماء فقط للمنطقة التناسلية والمستقيم.

• كما أن غسل المنطقة التناسلية بماء فاتر معصور من زجاجة ماء قد يخفف الألم والحكة.

• إذا لم تخفف هذه الإجراءات الأعراض ، فقد تكون هناك حاجة إلى الأدوية. تساعد مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم في تخفيف الحكة. كما أنها تسبب النعاس وقد تكون مفيدة إذا كانت الأعراض تتعارض مع النوم.

الوقاية من الإصابة بالتهابات المهبل

• الحفاظ على المنطقة التناسلية نظيفة وجافة للمساعدة في منع الالتهابات (يوصى بالغسيل يوميًا بصابون خفيف غير معطر (مثل صابون الجلسرين) والشطف والتجفيف جيدًا)

• المسح من الأمام إلى الخلف بعد التبول أو التبرز لمنع انتقال البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل

• تعليم الفتيات الصغيرات النظافة الجيدة، فهي أفضل طرق علاجات الاتهابات.

• ارتداء ملابس فضفاضة ماصة ، مثل الملابس الداخلية القطنية أو المبطنة بالقطن ، للسماح للهواء بالدوران وللمساعدة في الحفاظ على المنطقة التناسلية جافة

• ممارسة الجنس الآمن والحد من عدد الشركاء الجنسيين

لا ينصح باستخدام الدش المهبلي بشكل متكرر واستخدام الدش الطبي. يمكن للغسل أن يزيل البكتيريا الطبيعية الواقية من المهبل ويقلل من حموضة المهبل ، مما يجعل العدوى ، بما في ذلك مرض التهاب الحوض ، أكثر احتمالًا.