كيفية التعامل مع الزوج الذي يتجاهل زوجته

شعور الزوجة بالإهمال من أسوأ المشاعر التي يمكن أن تعيشها في بيت الزوجية، الأمر الذي يجعلها تتمنى أن تكون عزباء على أن تكون زوجة مُهملة من قِبل زوجها، فهناك تصرفات تصدر عن الزوج تؤلم زوجته فمثلاً لا يشاركها ما يمر به في حياته، ولا يتواصل معها، ولا يسأل عن حالها، ولا يقضي معها وقتاً ممتعاً، وهذه التصرفات تدل على وجود خطأ في العلاقة الزوجية، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية التعامل مع الزوج الذي يتجاهل زوجته.

طريقة التعامل مع إهمال الزوج لزوجته

نذكر فيما يلي أهم طرق التعامل مع الرجل الذي يتجاهل زوجته: 

بحث الزوجة عن أسباب تجاهل زوجها لها

راجعي تصرفاتكِ وانظري في علاقتك مع زوجك وابحثي عما إذا كان سلوككِ هو العامل الذي أدى إلى أن يتجاهلكِ زوجك، فمثلاً قد تكون طلباتك كثيرة أو قد تكونين متطفلة على خصوصياته، وهذه الأمور تجعل ردة فعل زوجك هي التجاهل كي يحافظ على حريته واستقلاليته. ^[1]  

أخبريه أنك ستغادرين حياته

من الأسباب الشائعة لتجاهل الزوج شعوره بأن زوجته موجودة دائماً في حياته وأنها لن تتركه لذا عليكِ إخباره بأن تغادري حياته إذا بقي متجاهلاً لكِ إذا كان يحبك فعلاً فغنه سيغير تصرفاته، فقد تساعد هذه الخطوة على أن يقول لكِ ما هي الأسباب التي أدت إلى تجاهله. ^[1]

جربي طرقاً مختلفة للتواصل معه

إذا كانت وسيلة التواصل مع زوجكِ عي إرسال الرسائل عبر الهاتف قومي بتغيير هذه الطريقة وتواصلي معه بطرق أخرى، لأنه قد يكون منشغلاً وينسى الاطلاع على رسائلك، وإذا جربتي الطرق الخرى ولم تلقِ اهتماماً منه فهو يتجاهلكِ، وإذا استجاب لمكالماتك ورسائلك تكون وسيلتك في التواصل معه قد نجحت. ^[2]  

صارحيه بشعورك نتيجة تجاهلك لكِ

اجلسي مع زوجك وأخبريه عن شعورك تجاه تجاهله فقد لا يكون مدركاً بأنه يتجاهلك، وصارحيه بأم حزينة وقلقة نتيجة لذلك خاصة إذا لم يرد على مكالماتك أو رسائلك، فقد لا يعي ذلك أو يظن أن هذا الأمر غير مهم، واطلبي منه تخصيص وقت معين كي تجلسوا مع بعضكما البعض أو تذهبوا في مكانٍ ما لتناول العشاء. ^[2]

بادري أنت بالاهتمام به

قد لا يكون زوجكِ قاصداً أن يتجاهلك بسبب خوفه أو ضعف في شخصيته لذا بادري أنتِ بالاعتمام به وأخبريه أنكِ تقضين وقتاً ممتعاً برفقته وهو بدوره سيبادلك هذا الشعور ويقول لكِ بأنه يستمتع بوجودك معه. ^[2]

عالجي أسباب تجاهل زوجكِ لك

ابحثي في الأسباب وإن وجدتها ساهمي في إيجاد حلولٍ لها فقد يكون السبب فعل قمتِ به أو بسبب موقف حصل بينكما، حاولي أن تصلحي الموقف، وإذا إذا  كان زوجك مهملاً منذ بداية العلاقة فقد تكون هذه طباعه وفي هذه الحالة أخبريه عن العواقب الناتجة عن هذا الاحتمال كي يستدرك الأمر. ^[1]

ابتعدي عن تقمص دور الضحية

إذا أردت تقمص دور الضحية أمام زوجك كي يتوقف عن إهمالك فقد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية، فمثلاً إذا أظهرتِ أنك حزينة وأن إهماله يؤثر على عاطفتك تجاهه فقد يضع اللوم عليكِ ويخبرك بأنك السبب في أن يتجاهلك، لذا تصرفي بحكمة ووضحي له الآثار السلبية التي ستؤثر على المنزل كي لا يصبح في موقف دفاعي. ^[3]  

حاولي قضاء  جلسة ممتعة وهادئة معه

قد لا يتبادر إلى ذهنك دعوة زوجك إلى تمضية وقت هادئ وممتع معكِ لأنه يتجاهلك، إلا أن هذا الأمر ينفع في كثير من الأحيان فقد يكون محتاجاً للابتعاد عن ضغوطات الحياة التي يمر بها مثل ضغوطات العمل وغيرها، وامنحيه مساحة كي يتنفس، لذا كوني معه في جلسة هادئة بعيداً عن الإزعاج للتركيز على بعضكما، وقد يساهم ذلك في إثارة اهتمامه. ^[2]

ابحثي عن أخصائي في العلاقات الزوجية

قد تترددي في الذهاب إلى أخصائي في العلاقات الزوجية أو مستشار لشعورك بأن القيام بذلك شيء مخجل لكن في طبيعة الحال هناك الكثير من الأزواج يطلبون المساعدة لإيجاد حلولٍ للمشاكل الزوجية التي يمرون بها من أجل إنقاذ العلاقة والحفاظ على الزواج، لأن الإهمال العاطفي من الأمور التي قد يصعب عليك حلها واستشارة أخصائي يفيدك بشكلٍ كبير لأن يرى الأمور من منظور مختلف وبإمكانه إيجاد أسباب الإهمال التي لم تكتشفيها. ^[3]

أسباب إهمال الزوج لزوجته

توجد أسباب مختلفة تؤدي إلى إهمال الزوج لزوجته وفيما يلي نذكر بعضاً منها:

• عدم استقرار الزوج في علاقته مع زوجته لأنها غالباً ما تركز على سلبياته وتفتعل المشاكل وتنقده بشكلٍ مستمر الأمر الذي يؤدي إلى نشوب خلاف وجدال بينها وبين زوجها.
• قد لا يكون الزوج متعمداً أن يتجاهل زوجته لأنه لا يستطيع أن يعبر عن مشاعره أو قد يكون تركيزه بالكامل متجهاً نحو عمله ويعتبره من أولويات حياته الأولى.
• عدم محاولة كل من الزوج والزوجة تجديد العلاقة بينهما وعدم إنعاشها، فهذا الأمر يؤدي إلى فتور في العلاقة العاطفية بينهما وتقل أساليب التواصل بينهما.
• قد يكون السبب في تجاهل الزوج لزوجته تحمله مسؤولياتٍ كبيرة مثل مشاكل العمل والضغوطات المادية أو لوجود مشاكل عائلية.
• عدم رضى الزوج على العلاقة العاطفية التي تربطه زوجته، وعدم معرفة ما يريده من العلاقة الزوجية. ^[4]  

علامات إهمال الزوج لزوجته

فيما يلي نذكر العلامات الدالة على إهمال الزوج لزوجته:

• ملاحظة الزوجة بأن زوجها يهتم كثيراً بأصدقائه وعائلته فإذا طلب شخص ما المساعدة يذهب فوراً ويقدمها له، لكن هذا الاهتمام لا يُظهره لزوجته فإذا طلبت منه شيئاً يبادر في خلق الحجج ويخبرها بأنه غير متفرغ لتلبية ما تحتاجه.
• شعور المرأة بأن زوجها لم يعد يحترمها ويسمع وجهات نظرها، فهذا دليل على أنه يتجاهلها ولم يعد مهتماً بها.
• شعور الزوجة بوجود هللٍ في طريقة التواصل مع زوجها فهذا يشير إلى إهماله لها، فالتواصل بين الزوجين هو من أساسيات العلاقة الزوجية الناجحة، وعدم إظهار عواطفه تجاهها وعدم تواصله معها كما كان في السابق على الرغم من أنه كان يحب أن يتواصل معها من خلال الجلوس معها وفتح الأحاديث.
• فقدان الشعور بتقدير الزوج من العلامات الرئيسية التي تشير إلى أن الزوج لم يعد مهتماً بها كما كان سابقاً بل أصبح يهملها، إذ تشعر الزوجة بأنها تبذل جهداً كبيراً في منزلها ومع زوجها إلا أنه يغض نظره عن كل ذلك بل ويمنحها شعوراً بأنها لا تقوم بأي شيء أو أن ما تقوم به من الواجبات الموكلة إليها وعليها القيام بها.
• لا يضحك ولا يلعب ولا يمرح مع زوجته نتيجة الإهمال العاطفي، إذ لا يسعى الزوج المهمل لقضاء وقتاً مرحاً وممتعاً مع زوجته ولا يُنشئ طريقة للاتصال بينهما من أجل الحفاظ على علاقة زوجية صحية.
• لا يهتم الزوج المهمل لحون زوجته أو غضبها أو في الحالات التي تكون فيها محبطة وتمر بأوقات صعبة، إذ يبتعد ويهتم بحياته الشخصية البعيدة عن منزله وزوجته، وإذا بادرت الزوجة بسؤاله عن سبب الإهمال قد يغضبها ويُحزنها ويخبرها بأنه لا يوجد سبب لانزعاجها.
• تجاهل الزوج لزوجته عندما تتحدث معه عن العلاقة بينهما إذ يصمت وقد يخرج من المكان الذي تتواجد فيه، ويكره أن يدخل معها في أي نقاش، ولا يسعى لحل المشاكل الزوجية التي تنشب بينهما. ^[5]  

تعرفنا من خلال هذا المقال على كيفية التعامل مع الزوج الذي يتجاهل زوجته، وذكرنا الأسباب وبعض العلامات الدالة على أنه مهمل لها، ومن المفضل أن تتحلى المرأة بالصبر والروح المرحة والبحث عن وسيلة اتصال ناجعة تعيد الزوج إلى ما كان عليه سابقاً في بداية العلاقة الزوجية.