5 طرق سهلة لتقليل علامات التمدد

علامات تمدد الجلد أمر لا مفر منه، تتطور أجسامنا دائماً، وهذه العلامات المزعجة هي ببساطة مؤشر على ذلك. فظهور هذه العلامات لا يعتمد على أساس العمر أو نوع الجسم، وأحياناً يظهرون بدون أي مقدمات أو سبب على الإطلاق.

من الناحية الفنية، فإن علامة التمدد هي ندبة تتطور عندما تتمدد بشرتنا أو تتقلص بسرعة، يمكن أن يتسبب هذا التغيير، بغض النظر عن حجمه، في تمزق الكولاجين والإيلاستين في بشرتنا مما ينتج عنه بالتالي علامة ملحوظة، بالتأكيد هذه العلامات تسبب لكِ ضيقاً إن لم تتقبلي وتسلمي بأنها أمر طبيعي تعاني منه السيدات، في هذه الحالة يمكنك تحسين مظهر بشرتك بخطوات بسيطة منزلية، تعرفي عليها: 

تقشير الجلد

تعد علاجات التقشير طريقة سهلة للتقليل من علامات التمدد، منها ما يمكن عمله بالمنزل باستخدام مواد طبيعية أو منتجات مخصصة، ومنها ما يتم بمساعدة طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل. يزيل التقشير، إجراء غير الجراحي، أي جلد ميت عالق من خلال إزالة الطبقات الخارجية من الجلد ومحاكاة إنتاج خلايا جديدة خالية من الشوائب. هذا العلاج فعال بشكل خاص مع علامات التمدد لأنه يساعد في تكوين الكولاجين والإيلاستين.

يوجد العديد من أنواع التقشير بمساعدة الطبيب، أشهرها التقشير الكيميائي، ويتضمن وضع حمض، مثل حمض الجليكوليك، على سطح الجلد ليوفر تقشيراً عميقاً للبشرة ويعزز إنتاج الكولاجين، وقد يساعد التقشير الكيميائي في جعل علامات التمدد تبدو أصغر. بشكل عام يعد التقشير في العيادات المتخصصة أكثر فعالية من العلاجات المنزلية لعلامات التمدد. ^[1]  

استخدام الريتينول

يعد الريتينول مادة مشتقة من فيتامين أ، وهو يُعرف بقدرته على تحفيز تجديد الخلايا، لذا عند استخدام منتج يحتوي على الريتينول باستمرار على علامات التمدد، فإن الجلد سيشهد تدفقاً لإنتاج الكولاجين ومن ثم تتجدد خلايا البشرة. كما يعمل الريتينول على تقشير البشرة وترطيبها في نفس الوقت، مما يؤدي إلى تقليل علامات التمدد أو اختفائها تماماً.

إذا كنت حاملاً أو ترضعين طبيعيًا، فاستشيري طبيبك الخاص قبل استخدام منتجات تحتوي على مادة الريتينول لأنها يمكن أن تسبب ضرراً لطفلك. ^[2]  

ترطيب البشرة

يعد ترطيب البشرة من الإجراءات السهلة ولكنه فعالة جداً في علاج علامات التمدد والوقاية منها. بإمكانك استخدام أي منتج للترطيب مناسب لبشرتك ومن الأفضل أن يكون مصنوعاً من مكونات طبيعية، والأفضل بالتأكيد استخدام الزيوت الطبيعية مباشرة مثل زيت جوز الهند الذي يساعد في الحفاظ على الحاجز الواقي لبشرتك، كما أن له خصائص في تحسين حالة البشرة الجافة وبعض التهابات الجلد، ويساعد زيت جوز الهند البكر أيضاً على التئام جروح الجلد بشكل أسرع.

يعد الصبار من المواد الطبيعية الرائعة في علاج علامات التمدد، بإمكانك استخدام جل الصبار مباشرة على الجلد لتهدئة البشرة وترطيبها، كما أنه يساعد على التئام الحروق والجروح، ونظراً إلى أن علامات التمدد نوع من الندوب، فقد تساعد خصائص الصبار في إصلاح الجلد ومنع ظهور علامات التمدد. ^[1]

العلاج بالليزر

يستخدم الليزر في العديد من الإجراءات التجميلية نظراً لخصائصه الرائعة للبشرة وندرة أعراضه الجانبية، ومن ضمن تلك الإجراءات هي إزالة علامات التمدد، فاعتمادًا على نوع الليزر المستخدم، يمكن أن يكون للعلاج بالليزر القدرة على زيادة إنتاج الكولاجين والمساعدة في اختفاء علامات التمدد. يستخدم العلاج بالليزر أيضًا لتقليل الاحمرار الناجم عن الندبات والجروح، لذلك من المنطقي أن العلاج بالليزر يمكن أن يحسن مظهر علامات التمدد. ولكن يجب الانتباه أن بعض علاجات الليزر تتطلب عدة جلسات قبل أن تظهر نتائج ملموسة. ^[1]

العلاج بترددات الراديو

ترسل الترددات الراديوية موجات طاقة إلى الجلد تحفز من إنتاج الكولاجين مما يعزز من مظهر البشرة ويحسن من حالة علامات التمدد. مؤخراً تم الجمع بين علاجات ترددات الراديو وعلاجات الإبر الدقيقة لإرسال موجات الطاقة إلى طبقات الجلد الأعمق، حيث تخترق الإبرة الجلد وتطلق الترددات الراديوية مما يحفز طبقات أعمق لإنتاج الكولاجين. ^[1]

إن التخلص من علامات التمدد لا يعد أمراً مستحيلاً، ولكنه يحتاج إلى بعض الوقت لتحسين حالته، والأفضل بالطبع هو محاولة منع أو تقليل ظهور علامات التمدد منذ البداية.