علاج فراغات الشعر في المنزل

تسبب فراغات الشعر حرجاً للأشخاص بحيث تشعرهم بعدم الثقة خاصة إذا كانت الفراغات في مقدمة الرأس، لذا يبحث الأشخاص عن أفضل طرق علاج فراغات الشعر في المنزل باستخدام مواد طبيعية لتعزيز إنبات الشعر في منطقة الفراغات. تعرفوا معنا إلى قائمة لطرق ونصائح لعلاج فراغات الشعر في المنزل.

خلطات طبيعية لعلاج فراغات الشعر في المنزل

قناع البيض

البيض غني بالبروتينات والكبريت والزنك والفوسفور، وهذا ما جعلها من أفضل طرق علاج فراغات الشعر في المنزل.

• امزج بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من العسل وزيت الزيتون.
• طبق الخليط من الجذور حتى الأطراف باستخدام فرشاة.
• اشطف شعرك بعد 25 دقيقة بالشامبو الخفيف والماء البارد.
• كرر الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.

زيت جوز الهند

تعمل الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على تقوية جذور الشعر وتعزيز نموه بشكل أسرع.

• دلك فروة رأسك ب2-3 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، واتركه طوال الليل أو لمدة 20 دقيقة خلال النهار.
• اشطف شعرك بالشامبو الخفيف.
• كرر الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة عصير الليمون والأملا

من المعروف بأن عنب الثعلب الهندي أو ما يُعرف بالأملا هو من أكثر مكونات تستخدمه النساء الهنود لتقوية شعرهن بفضل احتوائه على فيتامين سي.

• امزج ملعقة صغيرة من مسحوق أملا مع بضع قطرات من عصير الليمون لعمل عجينة متماسكة.
• طبق العجينة على فروة رأسك لمدة 40 دقيقة.
• اشطف شعرك بالشامبو المناسب.
• كرر الخلطة مرة إلى مرتين في الأسبوع.

قناع الحلبة لنمو الشعر

تعد الحلبة علاجاً منزلياً فعال لإصلاح بصيلات الشعر التالفة وتعزيز نمو الشعر الصحي بفضل محتواه العالي من البروتين.

• انقع ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة طوال الليل.
• اطحنهم في صباح الباكر، وضعه على فروة رأسك.
• اشطف شعرك بالماء البارد بعد ساعة.
• كرر الخلطة مرة في الأسبوع.

خلطة الشاي الأخضر

يعد خلطة الشاي الأخضر كعلاج منزلي طبيعي لمنع تساقط الشعر وتعزيز نموه الطبيعي.

• انقع كيسين من الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن، ثم اترك الخليط ليبرد.
• دلك فروة رأسك وأطراف شعرك بماء الشاي الأخضر.
• اشطف شعرك بالماء بعد ساعة.
• كرر الخلطة مرتين في الأسبوع.

قناع الصبار للشعر

يشتهر جل الألوفيرا بخصائصها المليئة بالمغذيات لتغذية الشعر ومنع تساقطه وتهدئة فروة الرأس.

• ضع القليل من هلام الصبار على أطراف أصابعك، وقم بتدليكه على فروة الرأس مباشرة.
• اشطف القناع بعد ساعة.
• كرر القناع 2-3 مرات في الأسبوع.

قناع عصير البصل الأحمر ^[1]  

• اعصري البصل الأحمر وصفي منه السائل.
• ضع قطعة قطن في العصير وضعها على فروة الرأس بالتساوي.
• اغسل شعرك بعد 30 دقيقة.
• كرر الخلطة مرة واحدة في الأسبوع.

طرق استخدام بخاخات علاج فراغات الشعر طبيعياً

بخاخ بذور الحلبة للشعر

لتحضير رذاذ الشعر من الحلبة، يمكنك نقع البذور في الماء وتركها طوال الليل. ثم اسكب محلول الماء في علبة رش وضعه على الرأس. اتركه يرتاح لمدة 20 دقيقة ثم اشطفه جيداً. استخدم هذا البخاخ مرة واحدة كل أسبوع.

بخاخ الزنجبيل للشعر

ضع في علبة البخاخ ملعقتين كبيرتين من عصير الزنجبيل إلى كوب من الماء، ورشه على شعرك واتركه لمدة ساعتين قبل غسله. كرر استخدام هذا البخاخ مرة كل أسبوع.

بخاخ الصبار للشعر

امزج كوب من الماء الدافئ، وملعقة كبيرة من جل أو عصير الصبار، و 5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي معاً وضعي الخليط في علبة البخاخ. رش على شعركِ الرطب أو الجاف.

بخاخ ماء الورد للشعر

تحتاج إلى وضع بعض بتلات الورد في إناء وتركها تنضج على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة تقريباً. وبعد أن تفقد البتلات لونها، يمكنك التخلص منها وترك الماء ليبرد. ثم يمكنك سكبه في زجاجة رذاذ وتطبيقه على شعرك.

بخاخ الشعر من بندق الساحرة

امزج نصف كوب من بندق الساحرة والماء و40 قطرة من أي زيت عطري، واسكبها في زجاجة رذاذ. يمكنك استخدامه إما يومياً أو 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. ^[2]

نصائح لعلاج فراغات الشعر

1- تناول المزيد من البروتين

الكثير من حالات تساقط الشعر سببها نقص البروتين، لذا فإن أول خطوة لعلاج فراغات الشعر هو تناول مكملات البروتين أو الأطعمة الغنية بالبروتين مثل السمك والمكسرات واللحوم الخالية من الدهون.

2- تناول المزيد من الحديد

يعد الحديد من عناصر غذائية يحتاجه الجسم لينمو شعر صحي، ويوجد الحديد في بذور اليقطين، والسبانخ، والفاصولياء البيضاء، ولحم البقر، والديك الرومي، والعدس.

3- العلاج بالزيوت العطرية

تحفز الزيوت العطرية نمو الشعر مثل زيت إكليل الجبل، وزيت خشب الأرز، وزيت الخزامى. لكن يجب الانتباه إلى أنه عند استخدام هذه الزيوت يجب خلطها مع بضع قطرات في زيت ناقل مثل زيت جوز الهند، كما ذكر الباحثون أن استنشاق روائح هذه الزيوت قد يؤثر على نمو الشعر.

4- تدليك فروة الرأس

يساعد تدليك فروة الرأس على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس وهذا ما يزيد من نمو الشعر في منطقة الفراغات. ^[3]  

5- اتباع حمية غذائية صحية

يجب التركيز على تناول بعض الأطعمة لعلاج فراغات الشعر في المنزل، ومنها الخضار الورقية والجزر، والبيض، والدجاج، والفواكه المجففة، والعدس، والزبادي، والفواكه الغنية بفيتامين سي كالبرتقال والعنب والتوت والكرز.

6- الاعتناء بصحة الشعر كما تفعل مع مجموعة المجوهرات

• قص أطراف الشعر المتقصفة بانتظام لكل 3 أشهر لوقف تساقط الشعر وتعزيز نموه بشكل طبيعي وصحي.
• غسل الشعر بالماء الفاتر أو البارد.
• عدم مشط الشعر وهو مبلول لمنع تقصفه.
• توقف عن استخدام منتجات الشعر الكيميائية.
• تجنب الإكثار من استخدام أدوات تصفيف الشعر مثل مكواة فرد الشعر ومجفف الشعر.

يسعى الجميع لإيجاد علاج فراغات الشعر في المنزل دون تدخل طبي، قد تساعد هذه العلاجات الطبيعية في استعادة نمو الشعر الصحي، من أهمها زيت بذور اليقطين، وزيت جوز الهند، وجل الصبار.