فاطمة الأنصاري توجه نصيحة تساعد متابعيها على تجديد الطاقة

وجهت الفاشينستا السعودية فاطمة الأنصاري نصيحة إلى متابعيها، جرّبتها بنفسها حتى تساعدهم على تجديد طاقتهم ونشاطهم مثلما فعلت هي.

فاطمة الأنصاري تنصح بالرياضة

أكدت فاطمة الأنصاري أنها أصبحت معتادة على ممارسة الرياضة، موضحة أنها لا تمارسها لمدة طويلة ولكنها جعلتها عادة صباحية ثابتة، مما غيّر شكل يومها تماماً.

وشاركت فاطمة الأنصاري نصيحتها لمتابعيها عبر حسابها على سناب شات، وكتبت قائلة: "ما تتصورون قد إيش فرق يومي لما صرت أبتدي يومي برياضة، ولو أنها شيء بسيط ربع ساعة كل يوم أول ما أصحى".

تابعت فاطمة الأنصاري موضحة تأثير ممارسة الرياضة عليها: "بس جد فرق معايا كتير نشاط، وطاقة حلوة ويوم حلو بعد".

من ناحية أخرى تفاعل جمهور فاطمة الأنصاري مع نصيحتها حول الرياضة، وأكد البعض منهم أنهم بدأوا بالفعل في ممارسة الرياضة مما غيّر شكل يومهم وحياتهم أيضاً.

وقالت إحدى متابعات فاطمة الأنصاري مؤكدة على صحة كلامها: "الرياضة لو أنها مشي، تفرق بالنفسية، كنت أقول يبالغون لين جربت، وندمت على عمري اللي ضاع من غير رياضة".

وأكدت فاطمة الأنصاري أيضاً على كلام المتابعة التي أوضحت أنه بالفعل صحيح وقالت: "صادقة والله".

وأضاف بعض متابعي فاطمة الأنصاري تعليقاً على نصيحتها التي انتشرت عبر بعض الصفحات المهتمة بأخبار المشاهير، أنها نصيحة ذهبية يجب الأخذ بها ووضعها في عين الاعتبار.

وأشار البعض إلى أن ممارسة الرياضة لم تعد رفاهية، ولكنها أصبحت شيئاً ضرورياً لحماية الجسد من أمراض العصر وأبرزها الكسل الذي يؤدي لزيادة الوزن، ومن ثم أمراضاً كثيرة.